Nac神经链调整术

大家看到这个标题会不会有点奇怪，为什么我要写这个，因为我也是想要得到成功的人。可能有人之前听说过这个方法，我最早接触这个方法是在差不多十年前的时候了，当时有坚持用这个方法进行改变自己，也获得过一些小成就，现在想重新运用这个方法对自己进行改变，各位准备好了吗？

Nac神经链调整术的核心思想是什么？

你如果能控制神经链，你就可以改变自己的命运。Nac神经链调整术就是一个以停止你自己旧有的不良习惯的行为并且用新的行为去替代它来达到改变自己的目的，从而获取成功的方法。我们要知道，我们为什么无法取得成功，因为我们旧有的行为模式阻碍了我们迈向成功的步伐，比如你想要通过开餐厅赚钱，你旧有的行为模式是：懒惰，不求上进，整天看剧和打游戏，不去学习相关知识。结果餐厅很快就倒闭了。但是如果你采用了Nac神经链调整术，将你旧有的行为模式替代为看书学习，积极与客户沟通，积极学习营销方法并实现，那你的餐厅将会运营得比原来好很多。这就是神经链调整术。

Nac神经链调整术的原理是什么？

运用人类的潜意识的追求快乐和逃避痛苦的特性，去改变自己旧有的行为，替换为新的积极的行为并养成习惯。

我们该如何运用Nac神经链调整术？

六个步骤：

第一步：确定什么是你所要的，而又是什么妨碍了你。
第二步：找出改变的杠杆——认定不变会有很大的痛苦，而现在就变会有很大的快乐
第三步：终止你旧有的行为模式
第四步：另外找出一个新的且好的行为模式
第五步：不断调正新的行为，使之成为习惯
第六步：测试效果

改变后之结果检查表

一、确定自己对旧习惯感到痛苦：
当你回忆起旧的习惯，这时的感受是否不像以前那样让你觉得快乐，而是痛苦呢？

二、确定自己对新的行为感到快乐：
当你想起新建立的行为时，感觉是否不像以前那样让你觉得痛苦，而是快乐呢？

三、让你的新行为和你的价值体系、信念、心则相合：
你的新行为是否和你的价值体系、信念、心则相匹配呢？

四、确定旧习惯带给你的快乐依然存在于新行为中:
是否你的新行为中仍然保留有旧习惯所能得到的快乐呢？

五、臆想未来你以新的行为生活并成为习惯:
臆想以前使你沉溺于旧习惯的原因，让它成为使你乐于以新行为生活的诱因。
如果检查后发现新行为和这个表所列有相违之处，那就必须重新来过，从第一步开始逐步检查，找出问题的症结，进行调整，直至达到最后的改变目标为止。