重来之大学版|人脉篇--社交尴尬症，尬聊怎么解决？大学室友其实很难交心，如何处理宿舍同学关系？怎么和同学处好关系？

大学交朋友，玩尬的才对。室友、同班同学，相处融洽即可，见面打打招呼就行，反正毕业后谁也不会理谁，行业不同帮不上忙。

一、社交，觉得尬是常态，接受挫败感。

马云和马斯克曾经有过这么一次对谈：

全程牛头不对马嘴。气氛明显是尬的，但两位大佬没有被影响，一直在切换话题。

你看，大佬都会遇到“尬”的时候，何况是我们呢？

最近解决的咨询，也大多都会和大学的人际关系联系到一起，比如说宿舍出现矛盾如何处理，同学学习成绩比他好如何面对落差，在团体活动中找不着认同感该怎么办，等等这些。

以前就遇见过这样一个案例：一个宿舍的两个女孩，由于其中一人说另一个人买的衣服不太好看，两人就为此冷战了3个月。

宿舍问题让大学生头痛，不是因为这问题多么「大」，正是因为这问题着实「小」。这个问题往往是作息时间、清洁卫生分配、语言交流不合拍等小事引起的矛盾。

为什么我们在大学生活里会有非常多的问题或是不习惯呢？

第一是成长环境不一样。同学们来自于天南海北、全国各地，很多人的作息、日常生活习惯一定会有不一样。

第二是个人价值观造成对事物理解的差别。消费水平的差别、交流中理念的不一样会在无形之中建立内心芥蒂，导致很难表露内心。

第三是比较造成的不平衡。大家都来自各地方的好学生，但到大学之后就会发现旁边有好多比自己更加优秀和更加努力的同学们，心中免不了产生落差。

怎样在大学四年的生活中学会处理这类各式各样的关系，保证品行和思想健康，确保课业和兴趣爱好的两不误，确保现在满意程度、未来确定度等，这是需要大学生去用心思考的问题，也是要培养练习的一种内在能力。

所以说，从容应对大学的社交关系还有关系所带来的「挫败感」是大学的一门「必修课程」。

首先，大学期间需要独立思考，树立审慎的人生观，建立思辨思维。进入大学，老师再也不会一对一地教授知识，更多是要自己去研究与学习。大学已不再是高中的填鸭式教育，别做一个只会单方向接受知识「灌溉」的「好宝宝」，多姿多彩的大学生活不仅建立课堂上学到的内容，更多是来自自己的扩展与延伸。

此外，需要保持一个平常的心态，不断突破自我、寻找自信心。从佼佼者到普通人的落差感的确非常大，我们会发现自己费好大的力气才完成的事，「大佬」们好像随随便便就能搞定。但请一定记牢，保持平常心，长期坚持做好自己的事，再勇敢挑战某些以前不曾尝试的事，注重积累，你会发现你也能成为别人眼中「大佬」。

最后，我们要有一个开放与包容之心，学会为人处事张弛有度。大学与高中最大的区别点在于，它可以说是一个微型的社会。大学的同学们来自于中国各地，我们不应该再用从前的的方式去和同学相处了，要不然免不了产生分歧。我们要换位思考，学会开放与包容，学会尊重与包容，要在竞争中求合作，在这个过程中打造自己的独立人格。

爱因斯坦有句名言：大学真正教授学生的应该是除去知识后剩下的东西，名为『素养』。所以说，进到大学之后坦然一点、淡定一些，慢慢地就会明白自己在大学中想要什么，进而收获一颗强大的内心。

二、和室友不亲近怎么办？

和室友能成为朋友，当然是好的。成不了朋友，和气即可。实在忍不了一些行为，那就翻脸。

长大了就意识到，做好朋友是要讲缘分的。并不是你喜欢一个人，想和他做朋友，努力接近她，你们就可以无话不谈、一见如故、亲密无间的。

高中时，大家心思都比较简单，只想着认真学习考上好大学，步调一致，寝室、教室、食堂三点一线，活动空间也大多是重合的，加上都是一个地区的人，习惯、思维方式也都是差不多的。只要自己不是很奇怪，通常关系都还可以。

而进入大学之后，情况就不太一样了。一个宿舍的人，来自五湖四海，成长环境不同，性格脾气不同，待人接物也有很大差异。有些时候，各自安好已经很难得了，何必在意感情很好亲密无间呢？

与他人相处是一门艺术。人的心理甚为繁杂，总是有诸多细微存在。有的时候，你可能没什么错，他们也没什么错，你们之间的关系突然就平白无故变得尴尬疏远，甚至是老死不相往来。

我觉得，上大学的你，再也不能用高中时期的标准去衡量大学生活。环境在变，你也在变，很多观念也应当变一变了。

首先，千万别再想着，能够和大学舍友像高中时期那样亲密无间的。交朋友是要看机缘的，三观契合，性格相投，又有共同话题的，也许才能成为挚友。而人一生有三五好友已是幸事，别的大多数人，以礼相待，能帮则帮，大家保持边界感，友好相处，无关紧要之事也能侃侃而谈，嘻嘻哈哈。这样不也挺好吗？

大学寝室相对来说只是一个休息的地方。做好自己的事情，别麻烦别人，别打搅影响别人。对别人多迁就理解些。求一个融洽平静也就是了。朋友可分为挚友和普通朋友两种，你不能要求每个人都会喜欢你对你掏心掏肺。

其次，很多时候不必过于依赖身边的人。你努力帮人，这很好。但是别人没有义务必须要帮你，在乎你，关心你，推己及人为你考虑。就像说你生病了，为什么他们就必须要急急忙忙跑来把考试的重点告诉你？为什么必须在乎你有没有好点，近况如何？想知道重点自己可以先问他们，他们不告诉你也也不是什么大事，再去问老师就可以了。病了就好好吃药，努力好起来，努力让自己快乐点。

别太把自己当回事，别奢求每个人都会对你很好。

也不要太把别人当一回事。除了自己的父母亲人、你的知己良朋，他人，在乎那么多干什么呢？他人要做什么，都伤不了你。假如有事的时候他人叫你出来扛事，大可不必觉着难过，想尽办法拒绝就可以了。假如别人看你平常挺主动挺热心，于是有什么事情都会先想到你。那么下次再有事，你就装作有事躲掉，或是笑着找理由推拒了，几次下来这群人就不会找你了。

大学里，好好学习，参与活动，了解这个世界，也好好认识自己。做想做的事，让自己开开心心，交些真正和你聊得来对你好的朋友。只不过，交朋友要讲缘分，做一生的朋友就更是缘分中的缘分。也许有一天，彼此的阅历、所处的阶层有了明显的不同，感情慢慢淡了，不再联系了，也要心平气和地接受。漫长人生里能一起走过一段旅程，互相理解、支持、照顾，真的已经很不错了。

这样说来，人的本质确实是孤独。接受它，懂得与你的孤独共处。没有关系，这是人成长历程里的必由之路。别着急，一切会好的。

请谨记，不要随便评定他人。室友是一天到晚打游戏还是整天去图书馆学习，都和你无关。只要不是人品有缺陷，没做对不起你的事，你都没必要去评论别人的行为，不该带着满满的优越感去瞧不起对方。每个人都有自己的路，每个人都有自己的选择。你也只是站在你的价值取向上觉得别人消沉、没上进心，或是有些人只不过想做一个平平凡凡的人，过个安稳的生活就可以了呢？

三、同学之间相处要简单

大学是社会的雏形，是步入社会之前最好的历练场。

很多人会觉得同班同学要搞好关系，以后会派上用场的。拿我以及我身边人的经历，无一例外，同班同学的关系派不上用场。在不同行业，那就是派不上用场；一个在体制内一个在体制外，不同地区，那就是派不上用场....

同班同学之间的关系，不如纯粹一点，大家玩得开心就好，别扯什么有用没用的。

还有人觉得学生会是交朋友的好地方。学生会只是见识人性的好地方，交朋友就不一定了。记得我大一入学时，去参加学生会竞选。里面的人可把我恶心坏了，油腻、浮夸.....普通大学的学生会就是恶臭聚集地。

还有人会很喜欢交朋友，和其他学院的人交朋友。这个或许有用，交朋友不要限制在自己的专业、学院里。

友情提示，「当心，『有毒』的朋友」。

生活的心态会被朋友干扰，要拒绝与「有毒」的朋友交往，给自己营造一个健康的生活环境。

朋友的类型大致分为安全有价值的和「有毒」的两种，那我们身边，怎么样的人是「有毒」的朋友呢？

第一个，喜欢暗地里搞破坏的人。这样的人往往表面关心大家，私下里总是喜欢凭借着对我们的熟悉来攻击我们的薄弱点，这就容易让大家身后遭遇冷箭。

第二个，不遵守诺言的人。当我们与好友约定好时间后，可能遇到临时变卦的事情。如果对方有急事迫不得已，我们能理解，但如果对方其本质上是个不遵守诺言、不注重承诺的人，那对我们永远不会真诚相待。

第三个，情绪化的人。负面的情绪非常容易传染，假如有一个人是一个情绪化的人，那我们的生活方式永远不会积极到哪去。因为他总会把我们作为免费的心理咨询师，各种苦楚都往大家身上倒，这会严重影响我们的情绪，甚至是让我们对生活感到厌倦。

第四个，自我中心的人。自我中心的人，可以说是自私的人。这样的人虽然嘴巴喊着「友谊天长地久」，内心却只想着自己，一旦面对利益的选择，永远只会把自己放在首位。

第五个，完全意义上的狐朋狗友。有些人有着一些看似很「酷」的朋友，他们经常旷课、玩游戏、酗酒、打架，让人跟着一起腐化。这种很「酷」的朋友必定会是一场不幸，假如我们自控能力不够强，会毁了自己的一辈子。

以上这几种朋友是最常见的「有毒」的朋友，大家在结识朋友时难免会遇到，如果真碰见了也没关系，最重要的是别让自己中毒，懂得避免与这群人交朋友，已经是朋友的，也要学会避开，这样才可以净化自己所处的环境，免于「毒害」。

所以，我们要学会辨别好朋友与狐朋狗友，多发展一些对自己生活学习有好处的朋友，这样才可以免去「有毒」朋友的折磨。

人们都说「人生得一知己足矣」，有着密友会为我们的一生增添光彩。但假如交到了一个「有毒」的朋友，不仅会增添苦恼，甚至还会毁掉我们的一生。有些朋友「有毒」，大家一定要避免「中毒」，就要学会清理身边「有毒」的朋友，交到安全有价值的朋友。

朋友是我们人生路上的宝贵财富。大学生生活丰富多姿，有很多机会让我们交到新朋友，甚至可以进一步发展出些密友。对大学生来说，一些时候感性超过理性，但面对「有毒」的朋友，要果断地避开，否则有可能被他们推进深渊。

在这短暂同路的几年里，相遇即是缘分，我们要做好自己可以做好的，释放最大的温暖与善良，不刻意讨好，也不追求独来独往，凡事无愧于人，问心无愧。做好自己该做的，追求想追求的，让自己开心幸福，用自己想要的方式过好这一生，就是最大的成功了。