【读书】终身成长

成年之后,
你认为自己的能力和智商
还能有所进步吗?
你是否遇到了瓶颈期,感觉自己无法提升?

真相只有一个,
那就是你认为自己是什么样的就是什么样的。
只要你愿意,我们都能终身成长。

这里写图片描述

固定型思维模式
  1. 为了保护自我意识,就放弃努力。

  2. 为了获得好的成绩可以做任何事,但是就是不愿意去学习掌握新的学习方法,来确保自己取得好成绩。

  3. 一个人早期的表现可以告诉你有关他们才能和未来的一切。

  4. 赞扬的时候 太关注“天赋、聪明”上面

  5. 无论肯定的还是否定的标签都会扰乱你的思绪:当你被贴上肯定的标签时,你害怕会失去它;而当你不幸被贴上否定的标签时,你会害怕自己真如标签所说。

  6. 刻板印象除了会阻碍能力的发挥,还会让人缺乏归属感。

  7. 认为他们能力不够 这种刻板印象可以干扰他们—定义他们,让他们不再感到舒适和自信。

成长型思维模式
  1. 好奇心强,不断寻找新的挑战。

  2. 面对失败逼近的威胁,他们用全部的能力来学习,对他们来说,有时候他们也有点招架不住,但他们采取的应对方式确是:坚持不懈、全力以赴。

  3. 完全掌控着自己的学习过程和动力。

  4. 无论是不是天才,我们每个人都拥有可以发展成为自己才能的兴趣爱好。

  5. 有了正确的思维模式和正确的教学方法,人们可以成就很多意想不到的事。人们能做的事比你曾经以为的要多得多。

  6. 想达成重要成就都需要明确的关注点、全身心的努力、无穷无尽的策略,还有学习中的同伴。这就是成长型思维模式能股给予人们的,也是成长型思维模式可以帮助人们发展能力并结出丰硕果实的原因。

  7. 赞扬的时候要放在他们为此付出的努力上

  8. 成长型思维模式让人们不受刻板印象所害,让人们能够更好的反击它。他们不相信人会永远低人一等。如果他们确实落后于人,那么他们会更加努力的学习,试着迎头赶上。即使身处有威胁的环境里,成长型思维模式依然可以让人抓住他们能够抓住以及需要的的一切。

  9. 有很强烈的归属感,而且即使周围充斥着否定的刻板印象,他们依然可以保持这种归属感。

  10. 可以帮助人们认识到偏见的本质只是其他人对他们的看法,能让他们在自己的能力和自信不受影响的情况下去对抗这些偏见。

  11. 能够充分运用和开发自己的大脑,头脑中不会充满局限性的思维,归属感薄弱也不会担心其他人来定义自己。

评论 25
添加红包

请填写红包祝福语或标题

红包个数最小为10个

红包金额最低5元

当前余额3.43前往充值 >
需支付:10.00
成就一亿技术人!
领取后你会自动成为博主和红包主的粉丝 规则
hope_wisdom
发出的红包
实付
使用余额支付
点击重新获取
扫码支付
钱包余额 0

抵扣说明:

1.余额是钱包充值的虚拟货币,按照1:1的比例进行支付金额的抵扣。
2.余额无法直接购买下载,可以购买VIP、付费专栏及课程。

余额充值