如何高效学习

如果只用一种方式了解某样事物，你就不会真正了解它。了解事物真正含义的秘密取决于如何将其与我们所了解的其他事物相联系。通过联系，你可将想法内化于心，从各种角度看问题，直至找到适合自己的办法。这才是思考的真滴。
学得好的同学总是在试图寻找知识间的关联，而学得慢的同学往往只会死记硬背。

佛说要六相，就先在大众面前把华巾次第绾叠，一共打了留个死结。佛告诉阿难：这个华巾本来只有一条，因为我绾了六次，就说他是六个结。六结虽然不同，回顾它的本因，却是一条华巾所造。现在你的六根也是这样，没有打结之前，一相都不可得，哪里会有六处呢？等到从真起妄产生根结后，六相开始分明，并且次序严谨。

重复练习同类问题是一种缓慢的学习方式。模型纠错是必要的，但如果你需要反复做同样类型的问题，你可能需要在拓展或者理解阶段做更多的工作。如果你觉得不太理解某个主题，试试返回去做做拓展工作。

以项目为基础的学习方式简单地说就是设定一个需要1-3个月达成的目标，达成目标的过程就是学习的过程，达成了目标也就达到了学习的效果。为了完成项目，你必须围绕着目标努力学习，以项目为基础的学习符合整体性学习的每一个过程。

你吃的是什么？你的食谱是高糖、高脂肪、高蛋白质的吗？请放弃它吧，我建议你吃粗纤维和粗加工的食物，这样的食物可以让你一天的血糖水平保持平稳，避免忽高忽低。
一天之内，你喝几杯水？你知道吗？你的身体有2/3都是水分，最快让你丧失能量的办法就是脱水。

闲暇时间能专心研究一门让你感兴趣的课程，本身就是一种莫大的奖励。
2017.8.28 23:15