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原创 健身训练计划
健身训练计划提示:健身训练计划不定时更新计划目录健身训练计划Version-1.0一、力量训练1.背部肌肉群训练2.胸部肌肉群训练3.核心肌肉群训练4.上肢肌肉群训练*辅助有氧 (30mins)二、有氧训练1.大型有氧训练总结Version-1.0重点介绍:每次训练强度、组数、恢复时间以下是本篇文章正文内容。周期:周一:力量周二:有氧周三:休息周四:力量周五:有氧周六、周天:休息练习认真化,计划化一、力量训练力量训练计划一天的量:背部+上肢胸部+核心1.背部肌肉
2021-03-19 21:24:02
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原创 JAVA 中 JRE 和 JDK
问题导论:什么是JRE,什么是JDK。1、JRE ——>JAVA runtime environment。 JAVA程序运行环境。*runtime:运行时刻是指一个程序在运行(cc或者在被执行)的状态。 ==当你打开一个程序使它在电脑上运行的时候,那个程序就是处于运行时刻。2、JDK——>JAVA d...
2020-01-16 16:17:00
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原创 Myeclipse 的 Myeclipse CI 和 Myeclipse Stable 简要介绍
前者是测试版,后者是稳定版。Eclipse:n / vt 黯然失色。CI:Continuous Integration 持续集合,持续整合。Stable:稳定版,标准版。PS:MyEclipse 企业级工作平台(MyEclipseEnterpriseWorkbench,简称MyEclipse)是对EclipseIDE的扩展,利用它我们可以在数据库和JavaEE的开发、...
2020-01-16 16:15:34
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原创 大学,找最合适的资料工具去行之有效地解决部分焦虑(Windows)
Windows效率化管理工具&学习资源{% cq %} 学生四年生涯的效率化管理工具集合&学习资源-精心筛选(Windows) {% endcq %}不爱请不要伤害有资源,就提高效率,静心学习不要把焦虑带给别人一、效率工具(解决部分情绪焦虑)提高效率,从外部解决部分工作生活上的情绪焦虑。### Listary - `Ctrl+Ctrl`极高效率搜索文件及文件所在...
2020-01-16 15:59:24
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空空如也
空空如也
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