Anaconda3:spyder crashed during last session

问题描述：

说多了都是泪，实验做到最关键时刻，spyder崩了，崩之前用pip指令安装了py2neo。再次点击spyder的图标时，显示了下图情况：

解决办法

按照网上的各种做法，在anaconda promote 中输入 spyder --reset，无效，pip install spyder 更新，依然无效，最后尝试了指令conda upgrade --all，经过漫长的更新等待（校园网，大家懂的网速烂的很）终于更新完成。
满怀期待的再次点击spyder图标，这次spyder终于打开了，但是遇到了另一个新的问题:NOTE: The following error appeared when setting your Matplotlib backend,通过查找资料，需要重新安装几个包,scikit-learn scipy matplotlib,通过如下指令：

pip3 install -U scikit-learn scipy matplotlib

最终解决所有问题。