学编程，怀疑自己得了健忘症？你只是少了个步骤！

☄  前言

时间就像是幕后推手，将记忆推向遗忘的深渊中，人的一生，都无时无刻的在与“遗忘”抗争，却鲜有胜算。

人类的大脑，是聪明的，它能自动过滤掉不感兴趣的、不太需要以及用不着的信息，可当我们要复用这些信息时，大脑又显得略微笨拙，它已经把这些给淡忘了，我们又不得不提起笔杆子学习了。

那么，是否有一种高效，可行的学习方法，不让我们“忘”得如此之快？

遗憾的是，学习某些所谓的学习方法，比学习某个知识还要难。

 

☄  记忆

也许你听过“遗忘曲线”这四个字，它体现的是大脑记忆的规律，是由德国心理学家艾宾浩斯于1885年提出的概念，因此也被称为“艾宾浩斯遗忘曲线”。

根据艾宾浩斯遗忘曲线的一般规律，学习之后，遗忘会立刻开始，基本的遗忘规律为：

刚记完：100%

20分钟后：58.2%

1小时后：44.2%

8~9小时后：35.8%

1天后：33.7%

2天后：27.8%

6天后：25.4%

为了能够记住学习的知识，你只需要在上述的几个时间点，复习所学的知识&#x