【因是子静坐法】

最近时常感觉胸闷，气喘，腰痛。

身体真是差到一定程度了。

有时练习【宝瓶气】，效果是有的，但总觉得这种凶猛的气功不大符合老子【致虚极，守静笃】的大原则。

于是不敢再练，腰痛也是练习宝瓶气过猛而出现的毛病（不知道算不算禅病，一笑~~）

于是找了本【蒋维乔】老师的【因是子静坐法】。

希望自己能坚持下去~

万物芸芸，各复夫其根。归根曰静，静曰复命。复命曰常，不知常，亡作凶。

———— 老子