转移自己注意力的方法

为了记录自己的思考，没打算给别人看，所以设置了付费：

偶尔emo一下，写点东西也算转移自己的注意力了。hhhhh

现在在申博的时间节点，感觉压力还是比较大的。

专注做自己的事儿的时候，可以在每天睡醒的时候，计划一下自己主线的今日任务。而不是在胡思乱想。胡思乱想，会让自己觉得没有进度，进而更加焦虑。当规划了每天都回归了今日任务，并按照思路去执行，其实就算是尽人事了。

突然在想厚黑学是个什么东西。脑袋里整天胡思乱想的，哎~~~~

当忍不住去想某个人或者某件事（A），到了影响自己的主线（论文，去向）时，要想个办法去转移自己的注意力。

比如找个能看懂，理解，参与你的主线的人（B），多跟B交流，最好能把你的主线变成你们两个的都感兴趣的任务，或者你非常依赖B的输出。让自己多琢磨如何与B交流。

这样应该能减少A带来的内耗，同时增强B带来的帮助。