得了湿疹怎么办才好?

       湿疹是由多种内外环境因素可以引起的瘙痒剧烈的一种通过皮肤组织炎症发生反应。分急性、亚急性、慢性进行三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些不同病人能够直接表现为一个慢性湿疹。皮损情况具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点，那得了湿疹怎么办才好?下面为大家简单介绍分析一下。

    1、湿疹患者要注意自己的饮食情况，注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃易导致过敏的食物和油腻的食物，平时注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃清热利湿的食物。

    2。湿疹患者还应注意服装的选择，避免穿着羊毛、合成纤维、羊毛的服装，可以选择纤维、宽松的棉质衣服，同时注意保持衣服清洁干燥，经常更换。

    3.湿疹患者也要注意维护自己的生活环境。房间要经常通风，不要长时间生活在潮湿阴暗的环境中，因为过热潮湿的环境会使患者明显发痒，加重病情。

    4、湿疹疾病患者需要注意自己不要搔抓皮损部位，不要进行刺激它，也不要用强碱性的肥皂和热水烫洗患处，以免影响导致渗液增多、红肿加剧，平时我们注意保持一个皮肤的清洁，轻轻擦拭皮损部位。

    温馨提示：日常生活中要注意自己的情绪管理，尽量避免负面情绪的出现，保持积乐观的心态，积配合医师的治疗。还要需要注意保护皮肤，勤剪指甲，避免搔抓及肥皂、热水烫洗，注意劳逸结合，避免过度劳累和精神以及过度紧张。