当电脑屏幕卡住时，强制电脑退出当前程序的方法（建议收藏！）

今天因为打开ps软件的时候，PS软件奔溃你，让电脑卡住在那里，

于是，我在想，有没有办法可以强行【退出卡住】呢？

事不宜迟，我们来试一下吧

不想看文章的省流:

Ctrl + Shift + Esc （快捷键）

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当电脑卡住时，可以尝试以下方法强制退出当前程序或恢复系统响应：

1. 强制退出无响应程序

Windows 系统

1. 打开任务管理器
   • 快捷键：Ctrl + Shift + Esc ！！！！
   • 或按 Ctrl + Alt + Del → 选择“任务管理器”。
2. 在“进程”或“详细信息”标签页中，找到无响应的程序（状态显示“未响应”）。
3. 右键点击该程序
4. 选择“结束任务”或“结束进程”。

（目前快捷键亲测有效！）

macOS 系统

1. 强制退出程序
   • 快捷键：Command (⌘) + Option + Esc，选择程序后点“强制退出”。
   • 或点击左上角苹果图标 → “强制退出”。
2. 如果程序无响应，尝试在“活动监视器”（类似任务管理器）中结束进程。

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2. 尝试常规退出（轻度卡顿）

• Windows：按 Alt + F4（当前窗口）或 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器，结束无响应的程序。
• macOS：按 Command (⌘) + Option + Esc 打开“强制退出”窗口，选择程序后点“强制退出”。

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3. 重启资源管理器（Windows 桌面卡死）

• 在任务管理器中找到“Windows 资源管理器”（explorer.exe），右键选择“重新启动”。
• 桌面和任务栏会短暂消失后恢复。

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4. 终极方法：强制重启

如果完全无响应（鼠标/键盘无效）：

• 长按电源键：强制关机（持续按住 5-10 秒），然后重新开机。
  （注意：此操作可能导致未保存数据丢失！）

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不同场景建议

• 游戏/软件卡死：优先用任务管理器结束进程。
• 整个系统冻结：只能强制重启。
• 频繁卡死：建议检查散热、硬盘健康或重装系统。

如果问题频繁发生，可能需要进一步排查硬件或系统问题。