使用护眼灯到底好不好？2024年五大王牌护眼灯机型精准种草

现在出现了一个流行词“熬夜党”，越来越多的年轻人喜欢上了熬夜这件事，据采访，多数年轻人觉得熬夜是一件释放压力的行为，有瘾一样戒不掉。熬夜是一件不太健康的行为，尤其是在光线不充足的情况下长时间观看手机，这会导致对我们的眼睛造成一定的伤害，但我们可以人为的减少光线暗淡所带来的伤害。所以使用护眼灯到底好不好呢？一个好的护眼台灯可以给我们带来适当的光线环境，减少熬夜对眼睛带来的伤害，给我们带来的好处太多了，那么如何挑选到好的护眼台灯呢？下面将给大家带来2024年五大王牌护眼灯机型精准种草。

一、六个挑选王牌护眼灯标准

1：品牌的挑选

在挑选台灯时，只有选择更加专业的品牌才能避开劣质的产品，专业品牌注重技术创新，以确保产品在关键性能方面处于领先地位。他们不仅持续改进发光效率，更关注产品的安全性和护眼效果。通过采用国际级安全检测认证的材料，具备严格的质量检测体系，确保每一台台灯都符合高标准。

2：不仅护眼还要养眼

光谱结构对于护眼台灯的选择至关重要，而"光谱至上"的原则确保了台灯提供的光线更加全面和自然，有助于减轻眼睛疲劳。此外，"红光养眼"也非常重要，因为红光对眼睛的刺激较小，有利于眼睛的舒适度和健康。

3：没有科学调光系统不选

人们的视觉系统很难准确评估光线的适宜度，因为光线的适宜度受到多种因素的影响，如光线强度、色温等。而且，不同时间和环境下，人们对光线的需求也会有所不同。因此，选择一款具备高精准智能调光功能的台灯至关重要。

4：挑选具备专业抗衰减性能

高性能护眼灯相对于劣质护眼台灯来说，不仅使用寿命长，还能长期提供稳定的光照条件，在避免过度磨损而导致护眼效果下降的设计上做到了很好地预防效果。这对于专业的优质的护眼台灯来说，是不可避免的课题。

5：光线眩光得避免

眩光因亮度不均或变化过大而引起视觉不适。长时间受眩光影响可能导致眼睛疲劳、干涩等不适症状。设计护眼台灯时，应采用遮挡式或其他有效方法，避免强光直射眼球。

6：选择无可视频闪的

频闪是指灯光在一定频率下发生的闪烁现象。长期处在频闪严重的灯光环境下会出现头痛、眼疲劳、注意力不集中的情况。无可视频闪的灯光能够提供更加稳定的光源，有助于减轻视觉疲劳和降低眼睛的不适感。

1、书客护眼台灯L2 Pro

一句话推荐：出口欧美多年的专业老牌子，有效降低96%近视风险！

使用护眼灯到底好不好？很多护眼灯品牌牺牲品质压缩成本，疯狂找明星网红代言，实则光照舒适度不佳，还存在虚标参数、光谱作假，甚至对眼有害等问题！书客作为罕见有欧盟等多国认证，拥有八年光学技术经验的专业老牌，凭借其“医学养护眼”的特性爆火。它家采用特制专研112颗SunLux护眼芯片、独创RRT2.0红光养眼技术和第三代SDIT自适应调光技术，有效预防近视和光线影响等问题！实测降低96%近视风险，缓解88%用眼疲劳，太阳光还原度达到99.8%！唯一获得欧盟等国家认证，面对儿童青少年复杂的用光环境，公认护眼效果最佳！难怪被众多专业媒体评为发烧级性能的护眼灯，反观其他品牌在疯狂打性价比。

市面上常见的传统全光谱台灯普遍都是运用了以蓝光为主导的光源，在长时间使用下会导致眼睛疲劳甚至出现视力下降的问题，而SUKER书客在坚持八年“医学用眼”的理念下成功创造出了新一代紫光激发全光谱技术，从根源上对有害蓝光进行抑制效果，所折射出来的光线中蓝光含量更是比国标RG0级减少了93%，实现缓解88%的用眼疲劳，被众多专业媒体誉为“护眼台灯旗舰体验的存在”。

作为长达八年“医学用眼”研发经验的SUKER书客，更是在今年首发出全新一代紫光激发全光谱技术，从根源上能够抑制远超同行十倍的有害蓝光，高精准度的抵消了415~455nm区间的有害蓝光，抵消程度更是堪比国标RG0级的93%，实现“0”蓝光护眼，同时添加了起到护眼效果的480~490nm有益天青光和515~523nm绿光，更是补全了婴幼儿视力发育关键所需的红光波段，有效减轻了眼睛的疲劳感。

书客过去一直都是专注于“安全护眼”的光学工程设计与研发，专门为知名灯具品牌、全屋照明、航空照明、特种照明等提供光学技术解决方案！还为了极致的“安全与耐用”始终保持对所有产品经过100多项极端测试标准，进行全方位无死角的测试。

2、好视 力TG032护眼台灯护眼台灯

一句话推荐：它有定时提醒的功能，能劳逸结合注意休息。

使用护眼灯到底好不好？好视 力TG032护眼台灯纯白简单大气的设计，材质是用到了ABS，所以重量会比较轻盈，该台灯还具有充插两用的功能，可以方便地在不同的场景下使用。这款台灯虽然只有两个衔接处，但能基本满足于日常使用调整位置。发光采用直发光形式，光线足够，但可能长时间使用会有刺眼的感觉。它有定时提醒的功能，能劳逸结合注意休息。

3、松 下致皓护眼台灯护眼台灯

一句话推荐：自动智能调光的功能，随时保持适宜的亮度

使用护眼灯到底好不好？松 下致皓护眼台灯衔接处的黑白相呼应像机械手臂，设计充满了科技感，使人眼前一亮。底盘结实沉稳，台灯材质ABS耐高温塑料，总体重量轻盈，所以不用担心重心不稳的安全问题。它不仅支持手动调光，还拥有自动智能调光的功能，随时保持适宜的亮度，他发光采用侧面光的形式，光线亮度比较均匀，所用不是全光谱可能会长时间使用会需要休息一下，预防蓝光伤害眼睛。

4、孩 视宝VL235护眼台灯

一句话推荐：多个衔接处，灵活性强，可以多角度调整

使用护眼灯到底好不好？孩 视宝VL235采用了中间镂空的干练设计，总体采用了铝制材料，所以不用担心中间镂空部分支撑力不足的问题。多个衔接处，灵活性强，可以多角度调整。面环双光源设计，让光线趋近清晨10点的自然光，柔和而舒适，减少了眼睛的疲劳感。底盘拥有四种照明模式轻松切换，满足不同场景需求。照明范围120cm，适用于长一米2左右的桌子上，照明效果最佳。

5、书客护眼台灯L1

一句话推荐：罕见获得CCTV荣誉展播推荐，被誉为千元内护眼性能最强王者！

使用护眼灯到底好不好？在面对行业里夸大的护眼性能，采用低价劣质材料的品牌，书客作为罕见或者欧盟等多国权威认证，是出口欧美市场多年的专业老牌子，被诸多专业的护眼专家以及诸多专业媒体评为更专业的护眼台灯。作为护眼领域鼻祖的品牌，书客始终以其专业的”医学护眼“技术而闻名，自八年前进入光学领域一来，书客品牌一直致力于研发和生产高品质的护眼台灯，更是在技术方面颇有造诣，结合了自家八年光学技术经验以及严谨精密的医学理念，打造了十三大硬核护眼黑技术，降低80%近视风险的同时，更是实现对眼部0损伤的效果。

户外自然光线对眼睛的损伤更低，得益于太阳光照射到地球的漫射反应，让光线变得极度的柔和。书客护眼台灯以此为灵感，利用DT多维漫射技术，实现光线均匀散射分布，提供明亮柔和的光源，配合2000万纳米级导光板和钻石上棱镜的组合，实现99.6%还原自然光！并在高品质光源的基础上，通过SDIT自适应调光系统，每秒100次的高频率监测，动态化从亮度、柔和度、色温、稳定性等多个维度智能调整，随着光线强度的变化，台灯会自动进行调整，以适应不同的环境和用户需求，从而减轻眼睛的疲劳和不适，可以有效降低80%近视风险的作用！

书客自诞生以来的八年间，坚持以”医学养护眼”为核心前提，将市面上认为满分的国AA标准当成自家款式最基本达标的要求，其性能展现了远超国AA标准的945Lux照度，完美的打造2米全桌面自然光照射的现象，双轴铝合金灯臂的加持，各种角度均可自由调节，高度至高达到了80cm。