浅谈养老机构健康照明

我国人口老龄化越来越严重，子女与父母的生活习惯的差异逐渐增大，越来越多的家庭选择了机构养老。那么养老机构中的健康科学灯光照明是必不可少的。

养老机构中的灯光照明设计不需要多么复杂有设计感的灯光，更多的是健康实用的光源。老年人的视力大都随着年纪的增长变得较弱，老年人自身的行动能力较差，反应速度也变得较为的缓慢，所以需要更科学健康的室内照明设计。

老年人在卧室中最主要的活动内容为休息和睡眠，所以室内不需要多么强亮的视觉环境。但是特别需要考虑室内光照的问题，光照问题对老人家的睡眠质量有着直接的影响，所以卧室的光环境应重点考虑老年人的生理节律问题。

一、室内居住环境

老年人卧室的照明设计应遵循以下几点：

1、灯具的选择

老年人卧室的灯具选择更偏向于功能性，灯具的光照不要选择过亮，老年人一般不喜欢强光照亮。

所以不建议选择筒灯射灯，只需要用台灯或者落地灯即可，床头选择台灯，主要是为了方便老年人起夜，台灯的灯光最好是可调节的，这样老年人可以选择自身起床最舒服的光线。

另外，值得一提的是如果其室内灯光的开关以离人近为设计的需求，考虑到老年人自身的腿脚不便，如果开关是可以遥控的，那么更好不过。