肚脐眼周围疼痛怎么回事，10种方法来预防

有的人发现自己肚脐眼周围出现了疼痛的现象，这是比较常见的腹痛现象，但是能够引起肚脐眼周围疼的病因是很多的，那么，肚脐眼周围疼痛怎么回事？有什么治疗方法？该如何预防呢？

肚脐眼周围疼痛怎么回事

1.腹腔中空性器官的平滑肌过度紧张收缩或因腔内压力增高而被伸展、扩张所引起。痛觉自内脏感觉神经末梢有关脊神经传入中枢，引起肚脐眼疼痛。腹腔脏器病变时在相应神经节段的体表或深部感到的疼痛，也会引起肚脐眼疼痛

2.饮食原因：肚脐周围疼痛的原因是有很多的，有可能是跟自己的饮食生活有很多的关系，如果在平时的生活中给自己吃了一些冰凉的食物，或者是辛辣刺激的食物，就会引起自己出现肚脐周围疼痛的现象发生。

3.消化不良：而肚脐周围疼痛的原因还有可能是由于消化不良的原因导致的，如果是消化不良的话，那么建议观察自己的症状，看看自己会不会有排便排不出，或者是经常放屁等症状，如果有的话就要考虑自己是消化不良了

4.肠梗阻：肠梗阻也会引起肚脐周围疼痛，它是常见的也是最严重的消化道急症之一。如果患上了肠梗阻，就会出现腹痛的症状，还有伴有呕吐、腹胀，甚至休克的症状。

5.胃部病变：如果是肚脐眼左上位置疼痛的话，可能是胃部出现了某种病变，比如胃溃疡、糜烂性胃炎等。建议去做个胃镜，可以观察到内部的情况

6.其他疾病因素：另外，肚脐四周痛还与蛔虫症有关，以及慢性肠炎、结肠炎、阑尾炎以及肠易激综合征也常会引起脐周痛。其症状表现主要是：腹部隐痛、腹泻、痛无定时、长时间缠绵不愈等等

肚脐眼周围疼治疗方法

肚子痛，首先要确定痛的原因，不能把身体疾病导致的肚子痛归咎于着凉，否则，耽误疾病治疗后果很严重。着凉导致的肚子疼，疼痛区往往在肚脐及其圆周区域，疼痛往往呈现不连续性，且疼痛程度呈不规则波浪起伏，也就是疼痛时轻时重。着凉才可以自己处理，病理性导致的肚子疼一定要看医生。

有些人着凉后除了肚子疼，还会拉肚子。这种情况，往往止住了腹泻，肚子疼也自然没事了，若腹泻止住后还肚子痛，就继续采取其他办法驱风。止泻可以去要点买点诺氟沙星之类的药物;也可以自己处置，具体做法是找一块生鲜的姜捣成蓉，然后用这姜蓉冲调白酒服下即可。注意，需要选用老一点的姜效果才好，服用的时候要连酒和姜蓉一起服下。

如果家里有艾炙器，则用艾条对肚脐进行艾炙，也可以治疗着凉导致的肚子疼。一般艾炙一两次即可，每次艾炙半小时以上。

也可以切一片厚的生姜片，然后把姜片铺盖在肚脐上，把点燃的艾草放到姜片上，炙烤肚脐半小时以上，一般炙烤一两次即可治愈着凉感风造成的肚子疼。

感风肚子疼，也可以用银器祛风止痛。具体做法是：用葱头、艾草、姜片等加水煮一个带壳鸡蛋，鸡蛋煮熟后，捞出小心用锋利的刀对半劈开(不要去壳)，去掉蛋黄，然后把银器夹在两半鸡蛋清之间，用纱布或是毛巾把鸡蛋包起来，然后在肚脐处热敷;冷了后，再浸泡到艾草等药材里水煮，反复热敷;每隔十分钟左右就打开布包，看看银器是否变黑，如果变黑，则擦亮再进行热敷，一直敷到银器不再变黑为止，即表示完全驱风了，肚子疼也会好啦。

也可以用蒜蓉和姜蓉热敷来驱风止痛，这个方法适用于感风不重的情况。具体做法是：捣一些姜蓉和蒜蓉，二者比例1:1，混匀后用纱布或是毛巾包起来，然后用火烤热，再敷到肚脐上，凉了再烤热继续热敷，敷半个小时左右。一般敷一两次即可。

如果感风不严重，也可以用清凉油、风油精和驱风油等涂擦一下肚脐及其周围即可。一天涂个三两次即可止痛。

如果感风比较严重，最好用拔火罐来止痛。在肚脐眼处拔火罐即可，尽量用传统的火焰营造负压，这样效果更好，不要那种抽气负压的。

柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。

当心是因胃肠道功能紊乱引起

一说到肚脐眼周围疼，大部分人都是持忽视态度的吧？肚脐眼周围不就是胃部吗，一般肚脐眼周围疼起来，第一时间想到就是今天是不是有吃坏东西了，那下一顿注意点儿，少吃点儿生硬辛辣的估计就会好了吧。然而真的就是如此吗？不尽然吧，事实上，肚脐眼周围疼可能是由很多原因产生的，**除了吃了坏东西这点外，阑尾炎、结肠炎、蛔虫症、肠痉挛、胃肠道功能紊乱等等都可能是其原因。**对于这一系列的原因，小编今天着重想要讲的就是关于胃肠道功能紊乱造成的肚脐眼周围疼，别小看这个慢性的胃肠道功能紊乱，正因为它这种温水煮青蛙的方式，让人很容易就忽视掉它，直至它已经严重影响到你的身体健康，并留下终生性危害就为时已晚了。

肚脐眼周围疼该如何预防呢

1.温度适宜。饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

2.细嚼慢咽。以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

3.少吃生冷食物刺激性食物。生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

4.饮水择时。最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

5.规律饮食。研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

6.定时定量。要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

7.少吃油炸食物。因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

8.注意防寒。胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

9.少吃腌制食物。这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

10.避免刺激的东西。不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11.补充维生素C。维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

拉肚子用药有讲究：急性腹泻不能乱用药

腹泻，就是人们常说的“拉肚子”，其特点是大便次数频繁、便质稀薄或呈水样。虽然腹泻是生活中的常见病，不过很多人对腹泻的认识也仅存在于吃药止泻，具体怎么吃，吃什么药却不清楚。什么情况下该用抗生素?什么情况下不该用?什么症状该吃哪些中药?这些都是有考究的。如果处理不当容易造成病程变长、对身体损害加重。

急性腹泻不能乱用药

腹泻是胃肠道的分泌、吸收和运动功能异常，一般来说，起病急、伴发热、粪便类黏液脓血、腹痛且有里急后重感觉，多为肠道感染性疾病;而肠易激综合征、吸收不良综合征、炎症性肠病等患者的腹泻，可长达数年或数十年之久，且常呈间歇性发作。

对肠道感染性疾病引起的急性腹泻，根据大便常规、细菌培养及药物敏感试验的化验结果，给予相应的抗生素治疗，如利复星、可乐必妥等。

需要特别注意的是，对于非肠道感染性疾病引起的腹泻，千万不能滥用抗生素，因为滥用抗生素，会导致肠道菌群比例失调，即一些易被抗生素杀死的细菌数急剧减少，而对那些抗生素有耐药性的细菌失去前者的制约而大量繁殖。这时很容易出现这些耐药菌株的感染(医学上称为“二重感染”)，治疗起来更为棘手、复杂。

在临床上常遇到解水样便的患者来就医，询问起来往往都有自行服用黄连素、氟哌酸等情况。殊不知，对这些原不属肠道感染引起的腹泻，不应服用这些抗生素，这种水泻就是因为滥用了抗生素引起肠道菌群失调引起的。对于肠道感染性疾病引起的腹泻，特别是早期，不宜应用收敛、止泻剂，如蒙脱石散(思密达)等，因为此类药物会延缓肠内容物的排泄，增加致病微生物与肠黏膜接触的机会以及毒性产物的吸收，可能加重病情，无异于“闭门留寇”。因此，如有脱水、呕吐、发烧等情况，要在医师指导下，给予口服补液、输液，积极纠正水、电解质紊乱和酸碱平衡。