39岁java程序员，待业中，对前途很迷茫，每天都很焦虑，不知道该怎么办？

39岁java程序员，待业中，对前途很迷茫，每天都很焦虑，不知道该怎么办？第一次看到这个问题，觉得挺无奈的。39岁这个年纪，工作应该也有10多年，对于程序员岗位，如果平时没有放弃学习，相信专业技术能力不会太差，应该能在这个岗位独当一面，找份工作养家糊口应该不成问题。

可问题来了，现在是处于待业状态，不知道此次失业是什么原因导致，是个人原因还是公司的原因，或者两者都有，我们不得而知，但失业了，要是存款不多，又没有找到合适的工作，待业时间长了，难免会感到焦虑，要是有份工作来来解决当前的困难，哪怕这份工作不是自己心仪的，毕竟有工作总比没有工作强。

39岁，正处于上有老下有小的年纪，有的还背负着房贷车贷，再加上家庭日常开销，压力大是再正常不过了。如果这时候对未来很迷茫，看不到未来的方向，这样的状态是很糟糕的。可能会导致自己在找工作过程中很低迷，要赶紧调整好，让自己尽快走出这种状态。