终于认识到【精力有限，少加分散】

还记得初中时候，疯狂的玩，疯狂的疯狂。

到了高中，有了升大学的压力，依然没有能够全心学习，高中班主任还有其他老师为了我可以说是煞费苦心，可是我真的很不争气，一直不肯为了学习拼命，那时候认为学习只是生命的一部分，人活着不能全都拿来学习。

现在想想，其实我的态度是些问题的，还有就是人的精力真的是有限的（天才除外），想要把一件事做到完美，做到满意，必须付出12分的努力。

现在正处在人生中最重要的几年，必须集中精力去做成点事情。吃到的教训足够多，却依然没有什么改变的迹象。我一直在想为什么会这样，并且做着如果一直这样下去怎么办这样的担心。

读了刘老师的书中关于遇见20万年前的自己这部分后，我认识到很多错误或者是不合适的决定，往往是我们没有对事实弄清楚。

我们很多消极的认知很可能也是来自于自我暗示，和一种本能的对自身的保护。所以为了积累正能量，我认为第一件事，就是把身体调节到能够学习，能够进行认知，能够思考的状态。这样，我想关于自制力，关于追求，一定可以在你没有进行各种消耗精力的无谓活动的状态下，找到实践的力量。

以上是我读书的一些小认知，请各位大侠和年轻人多多指导吧。

这是我的第二篇博文，希望能够在第三篇开始的时候，进入到一种常规的状态。