黑巧克力是不错的

昨天晚上居然碰到张和我妹妹了，呵呵，去新华书店买了四本好书。最好的一本就是关于演讲对话样式了，发现如果只翻看一些口语话的书是非常好的，当然要用到修辞了。这两天上火了，做事情总归很急。然后公司一网站召集名称，我在考虑，据说有200块钱可以拿，也是不错的。

昨天因为自己投稿被杂志录用，拿了210元。不错，呵呵。看来要多参与社会和网络的活动，公司的大奖宝马居然是真的。30万多一点。早上帮傅老师搞了手机上网的东西，在百宝箱里面，呵呵，自己还是满镇定的。到了公司然后就做了图标，也不错，给李。因为下次要做LOGO图标么，知道XP的是最和谐的。有32位，还有24位，这些对自己的了解非常有帮助。

老婆在玩武林外传。打到12点，呵呵。觉得在家里记录些自己的声音不错。今天上传了，昨天还认识了一个新同事，是我去找她的，也是做UI的。感觉紧的时候就不知道说什么好了。自己口才还是最重要的。在邮件中清楚表达了我的意思，而且也指出了自己的缺点。呵呵，那就是口才不好。这到是给自己解脱了，也只有这样，才会进步。对了当飘飘然的时候，就是开始落后的时候。所以任何时候一定要注意。

昨天买了300股的中国银行，一下子涨了很多。早上的股市比较吓人。下午就升了，还有万科A，要10送六了，很多人去买这个股票，我有300股在里面，看来还是满划算的。不错不错。呵呵。看来老婆现在安心打游戏，自己讲话要成熟点。很多地方还要加油。早上和姚一起吃饭，还有个胖胖的家伙。他们是住在差不多的地方的。

蛋白质太多，不能消耗，容易得癌症啊。满恐怖的。所以晚上吃饭不要暴饮暴食，偶尔让自己饿一顿，让自己的消化系统休息一下。现在自己肚子太大了，一定要注意。早上称了下，自己130，所以要让自己瘦下来，125还是差不多的。感觉自己都是10斤10斤来的。还有吃完夜宵睡觉的话，容易得溃疡，太恐怖了，应该也是不消化的原因。

巧克力是非常好的东西，当然是黑巧克力了。因为有可可粉，所以它里面有抗氧化剂，可以用来防癌，现在还是满恐怖的，这社会，一定要多吃水果。可可粉还能让我们心情愉快，精神好，最近好像比较累，可能太投入工作，又没运动的原因，或者就是没睡好。楼上应该安静了很多，不过还是不够。对于巧克力一定要糖分低点好。

我们要滴点精油，这对人是非常好的，不要以为是非法按摩院的事情啊。如果滴在枕头上，可以让我们睡觉很舒服。所以要去买点玩玩。还有香薰路。早上让钟帮我看了下图标，ACDSEE10里面ICO关不掉。精油如果是甘菊的，那么它是有苹果香味，敏感肌肤，和舒缓神经的作用。可能就是敏感肌肤不适用吧，不然我写那里干什么呢。呵呵。还有茉莉精油，都是不错的。

下午下班的时候发信给梁，早上他叫我了。呵呵。加油加油，这样下礼拜一就可以做些实质上的工作了。对着录音机也可以复述这些内容，这也算是帮助的。如果一张纸能说10分钟，那就算自己厉害。呵呵。这是最起码的，加油。