跑步戴耳机有危害吗？选对骨传导耳机避免对耳朵损害

戴入耳式耳机跑步的话长期还是会有危害的，在运动的时候汗液会堵塞在耳道，容易滋生细菌引发耳道炎，还有就是入耳式耳机会堵塞耳道，戴耳机跑步可能会影响人们的听力，如果周围有车辆或者其他障碍，有时会减轻对外物的判断，可能存在潜在的危险。所以这会不用入耳的骨传导耳机看完美的避开以上的问题，下面来分享几款好用的骨传导耳机给大家。

1、南卡骨传导耳机——Runner Pro4S

推荐理由：业内公认的”旗舰机皇”骨振子技术领先行业3年！实现水陆空三栖都能使用佩戴。

优点①：骨传导耳机采用了开放双耳设计，让你在跑步时既能畅享音乐，又能清晰听到外界声音，不会因为沉浸在音乐中而忽略周围环境，避免出现危险情况，让户外跑步更加安全、健康。南卡作为国内专业骨传导运动耳机，一直备受国内运动爱好者的追捧，包括世界游泳冠军傅园慧、孙杨，以及世界冠军郭丹、金牌健身教练刘畊宏等顶级人物都力推使用。

优点②：这款南卡Runner Pro4S骨传导耳机更是采用了航空级硅胶工艺设计，不含任何化学成分，完全避免过敏问题，即使长时间佩戴也不会有任何不适感，即使在激烈运动中也不会出现耳机移位或掉落的情况！

优点③：Runner Pro4S作为旗舰机皇骨传导耳机，IPX8级防水表现超凡，不仅能防汗水，甚至还可以佩戴在游泳时使用，堪称防水运动耳机的巅峰之作！耳机内置32GB内存，无需携带手机也能随时畅听音乐。并且具备NFC极速连接、智能一拖二功能，同时拥有长达10小时的超长续航和全新的蓝牙5.3芯片。可以毫不夸张地说，Pro4S是目前功能最丰富的骨传导耳机！

2、JBL Nearbuds 开放式耳机

推荐理由：音质清晰，稳固性较好

优点①：JBL Nearbuds是一款可挂耳式的运动无线蓝牙耳机，采用骨传导升级版气传导耳机技术，让你听到更加清晰的音乐。

优点②：其哈曼调音和星夜LED灯增强用户体验。此外，该耳机还具有IP66级的防水功能，可以有效保护你的耳机免受汗水和雨水的浸泡。总之，这款耳机是运动爱好者的理想之选。

3、索尼LinkBuds

推荐理由：音质好，外观精致

优点①：索尼的LinkBuds耳机采用了创新的环形振膜单元设计。在佩戴时，耳机可以充分贴合耳廓。由于每个人的耳廓结构各异，佩戴贴合程度可能因人而异，这在一定程度上影响了舒适度。

优点②：在音质方面，LinkBuds采用了集成处理器V1，使得音质表现相当不错。不过，低频表现略显不足，但中高频表现出色，不会出现过量的情况。

优点③：该耳机采用了最新的蓝牙5.2版本，提供了更稳定的连接性能以及更低的损耗和延迟。LinkBuds还具备一些独特的 功能，其中一项功能是耳机的音量会随着环境音量的变化而自动调整，这一设计十分贴心。LinkBuds的续航时间只有5.5小时，如果搭配充电仓使用，总续航时间也只有17.5小时。对于一些用户来说，这可能是个不小的短板。

4、飞 利 浦A6606骨传导耳机

推荐理由：配备了LED灯，夜间使用更安全

优点①：该耳机在机身后配备了LED夜跑灯，可用于提供夜间跑步时的安全性，让后方的人或车辆能够清晰分辨出佩戴者的位置，减少潜在的危险。

优点②：延续了飞利浦音乐耳机的特点，采用三段均衡的音质调校，没有额外的音染，提供更加耐听的声音，适合喜欢跑步和听音乐减压的用户。

优点③：支持蓝牙5.2协议，连接快速稳定，减少连接问题，提供更好的音频体验。

5、南卡骨传导耳机

推荐理由：低价格高配置的代表，被用户誉为“百元旗舰骨传导标杆”

优点①：南卡Runner CC 3采用钛合金材料，具有28g的超轻机身，它的耳罩十分柔软，从而贴近耳蜗部位佩戴起来非常轻盈舒适。

优点②：它的单元区域采用了封闭式设计，背面既没有孔也没有缝隙，可以有效避免喇叭扩音的现象出现，另外还采用了漏音消除技术，通过软硬件结合的方式抑制声音外漏，增加音质体验与使用私密性。

优点③：采用蓝牙5.3技术，续航能力有所提升，续航时间为8小时。音质也有显著提升，支持高清音乐的播放，还带有4G的内存，就算手机不在身边也能尽享音乐。