【无标题】

不要期待一个人会出现在你的生命里，满足你所有的心理需求，从此你就不再寂寞了。没有这回事

自己面对每件事的行为，如果能让自己更满意，更喜欢自己，就表示做对了，否则就做错了。

当一个人专注于自己的清晰意图，全力以赴行动时，焦虑毫无存在的空间。

当你害怕与人发生冲突时，冲突非但不会消失，反而会更多，你越逃避，冲突来的越快。

自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。

不能在阳光下呈现的心理，最后就会躲入阴影中，但它不会消失，而是会以我们不能控制的破坏性的方式出现。

婴儿时吃奶未得到满足，这种吃奶的饥渴感最后化为了对吃的执着，一切没有完成的重大愿望都会成为诅咒般的力量。