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健康生活理念
amorn
这个作者很懒,什么都没留下…
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通过痘痘看出健康情况
脸上长青春痘,长在哪里,这其中是有玄机在里头的。因为青春痘长在哪里,会反映出依个人的身体健康状况。长青春痘的部位通常有下列几个部位: 1. 两颊:通常是因为肠胃方面有问题,这一方面的机能运作不好。 2. 下巴:睡眠不足或精神状况不佳,或有妇科方面的问题。 3. 额头:可能是女性荷尔蒙分泌不足,或是刘海不洁等状况造成的。 4. 太阳穴附近:主要是细菌感染所造成。 5转载 2008-03-12 13:36:00 · 666 阅读 · 0 评论 -
睡眠时间身体排毒
生物钟是不能随便改的,晚上的睡眠是白天所代替不了的。 晚上9-11点:淋巴排毒时间,你应该安静下来,可以听听舒缓的音乐; 晚上11-夜里1点:肝脏排毒时间,你应该熟睡,如果不睡,肝脏就会很累,会受损; 夜里1-3点:胆排毒的时间,也应以熟睡配合; 半夜-4点:脊椎造血,必须熟睡,方可完成,身体必须有充足的并且是好的血,才能供给身体的活动需要和滋养脏器;转载 2008-03-12 14:00:00 · 1319 阅读 · 0 评论