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不知道有没有人跟我一样,极客时间的专栏买了一大波,也只是了解一些概念性的东西,停留在知识表面;每天都会追『得到』上的课程,生怕哪天别人讲了一个新名词,而自己却不知道;总是疲于浏览各种好文、干货,到了晚上就头晕脑胀。最后就导致,旁人说什么自己都晓得一点,貌似掌握了很多知识,但是又说不清、道不明。
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前几天,自己的脑子就是一团乱麻的状态,也一直在整理自己的思路,思考应该如何更加高效地学习,将别人的好文和干货,吸收、内化成自己的东西。
其实,学习是一个既有输入,又有输出的过程。低效率的学习,只有输入而没输出。我们看到的一些零星知识,会杂乱无章地存放在脑海中,如果没有定期回顾,可能过一个星期或者几个月,能够存留在脑子里的部分所剩无几。
给大家看一幅图 -- 艾宾浩斯遗忘曲线 (又称『遗忘曲线』)
遗忘曲线
遗忘会在学习之后立即发生,开始的时候遗忘速度很快,之后会慢慢减缓。如果不回顾所学的知识,1 小时后,44% 被记住;1 天后,26% 被记住;1 周后,23% 被记住;1个月后,21% 被记住。相当于,之前 79% 的学习时间都被浪费,没有记住任何东西,毫无效果可言!这是件很可怕的事情,对于我们来说,时间是非常宝贵的。平时需要应对工作、生活上的种种事情,每天能够留给自己静下心学习的时候已经很少,到头来,即使学习了,也还是有 79% 的时间成本是浪费的,是不是很丧?
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人的记忆有两种,短时记忆和长时记忆。平时的记忆过程这样的:输入的信息在经过人的注意过程的学习后,便成为了人的短时记忆,再经过进一步强化后成为长时记忆。我们需要做的是,强化自己的短时记忆。输出就是一种很好的方法,将自己学到的知识重新整理归档,加以思考,思考文中的观点是否与自己现在做的事有所帮助,有所借鉴。写这篇文章就是个很好的例子,我会去看一些关于学习方法的文章,对比下我现在的学习方法,思考文中的一些观点如何能够帮助我更高效地学习!
输出不一定都要落地成文章,甚至可以是一段话的总结。重要的是结合自己的实际情况,有自己的思考和见解。
三个月前阅读的《自卑与超越》,我能够记住的东西很少,翻看书籍才能说出作者的名字;而之前写的一些关于 Golang 技术文章,现在我还能一些记得一些细节方面的东西,假如再过几个月遗忘的话,我可以翻看下自己输出的文章又立马能够记起。这些文章都是经过自己内化吸收、利于自己接纳的知识,很难会遗忘。
之前看过一个例子很形象:学习知识是捡石头,整理的过程是按图纸堆石头,产出是房子!我们要的是房子,石头随处可捡。疯狂搬运完石头而不砌成房子,最后可能只是锻炼了身体,价值没有得到很大提升。
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对于技术性比较强的知识,输出的同时,还可以通过教授他人的方式,达到强化学习的目的。在指导别人的时候,会收到别人的问题反馈和观点,进而促使自己对相关知识进一步探索,也是在帮助自己更好地掌握知识。就像过电影一样,指导的次数多了之后,相关的知识点在脑子里进行反复推演重现,达到巩固学习的目的。假如你说的别人都理解不了,就要思考是不是自己都还没有很好掌握这个知识点。
现在想想,之前的学习很大程度上追求的是速度,盲目地追求广度,没有做好学习总结、没有输出,时间一长,还是会遗忘,苦苦挤出的学习时间也白白浪费了。以后,我会采用这种学习方式:
输入-归纳、总结-输出
前期,学习进度会相对较慢,请牢记,真的没关系,这只是一时的。但是,如果把时间线拉长,这是知识、认知积累的过程,对于自己是非常有利的,成长的速度也会更快!
ps:等你来留言,参与讨论高效学习方法!