如何增强自己的脑力

作为一个程序员，最近看了最强大脑，突然就想到了一个问题，如果我有那些记忆大师的记性的话，那么在面对知识更新是家常便饭的IT界就可以游刃有余了。

那么如何才能增强自己的脑力呢？

我查找了一些资料，但是感觉很散，并没有那种一下告诉我们所有的资料。

但是我也总结了一些，如下：

1.要多用脑，不要总懒惰，不管是哪个记忆大师，都是练出来的，他们都是经过自己不懈的锻炼才达到那样的境界，所以不能总懒。要多用脑。

2.多思考为什么，多问为什么，多去刨根问底，将一个问题彻底搞明白。这样有助于我们大脑的锻炼，因为我们会在理解的过程中去思考。

3.多背一些东西，并找一些方法（比如联想法）来帮助自己记忆。这其实也是在锻炼我们的大脑。

4.在遇到以前遇到过的问题时，先思考一下，不要总直接感觉自己不会，这样即使我们真的不会，也会因为这个思考的过程而加深记忆。

5.多做一些逻辑方面的题，帮助我们锻炼自己的大脑。

6.在遇到难题的时候不要畏缩，要多深入的思考问题，这样才能达到锻炼大脑的目的。

暂时就这些，以后如果想到，还会进行补充的，谢谢大家！！