此app中收录了《简爱跑步12周》有声教程。
简爱跑步12周,从零基础到轻松愉悦的跑10公里,你只需要带上耳机徜徉在48段音乐的海洋,跟随节奏和语音指引——从走到跑,像恋爱一样去跑步。
把枯燥的学习跑步转变为戴上耳机听音乐,跑出动人的节奏。
音乐能分散听者在疼痛和疲惫上的注意力,从而提升运动状态,增强运动持久性,加速新陈代谢。听音乐运动的人,往往能比不听音乐的人跑得更远,速度更快。世界上最顶尖的运动音乐研究者之一、伦敦布鲁内尔大学的卡拉奇奥菲斯博士曾形容音乐是一种“合法的体育兴奋剂”,最关键的问题在于找到适合的BPM(节奏)音乐,简爱跑步十二周,为你定制的跑步兴奋剂。
0.无任何广告
1.离线播放,不消耗,不盗刷流量
2.可以收藏自己喜欢的曲目
3.可以自动记忆上次播放结束的时间
4.可以后台锁屏续听,屏幕上直接操作音频,无需解锁
5.可以设置播放时间,比如想播放30分钟,设置后,30分后自动停止,并记忆停播的时间点
6.支持耳机线控(播放,暂停,下一曲,上一曲,音量)
7.播放器实现了单曲目循环,专辑循环,快进,快退,跳曲等功能
简爱跑步12周,从零基础到轻松愉悦的跑10公里,你只需要带上耳机徜徉在48段音乐的海洋,跟随节奏和语音指引——从走到跑,像恋爱一样去跑步。
把枯燥的学习跑步转变为戴上耳机听音乐,跑出动人的节奏。
音乐能分散听者在疼痛和疲惫上的注意力,从而提升运动状态,增强运动持久性,加速新陈代谢。听音乐运动的人,往往能比不听音乐的人跑得更远,速度更快。世界上最顶尖的运动音乐研究者之一、伦敦布鲁内尔大学的卡拉奇奥菲斯博士曾形容音乐是一种“合法的体育兴奋剂”,最关键的问题在于找到适合的BPM(节奏)音乐,简爱跑步十二周,为你定制的跑步兴奋剂。
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5.可以设置播放时间,比如想播放30分钟,设置后,30分后自动停止,并记忆停播的时间点
6.支持耳机线控(播放,暂停,下一曲,上一曲,音量)
7.播放器实现了单曲目循环,专辑循环,快进,快退,跳曲等功能