当压力来临------你不在孤立无援

当我从什么都不懂的小屁孩变成一个被七情六欲左右的成年人的时候我才知道，压力就是在你知道的越来越多的时候悄悄来临的，这时候你会想起你曾经在小的时候听到大人们说-----好想永远做一个孩子。此刻的你应该可以理解了。压力让我们害怕，它对我们的身体有害，它会搅乱我们的生活，你想大声对压力说，F*** OFF!

你读到这里是不是感觉我是来传播负能量的，这怎么可能！！！！相信我，ok?

科学研究表明压力会使人们患不管是普通感冒还是心脑血管疾病的概率都会上升----30%。我靠，吓死了哈！别慌！！！最新的研究表明，只有相信压力会对自己身体有坏处的人才会增加患病概率，那些没有意识到压力会对身体有坏处的人，患病概率并没有增加，为了进一步证实这个理论，科学家，对人们进行压力环境模拟，测试环境中的人的身体上变化。发现当第一种人，也就是认为压力使坏蛋的人，的心脏血管呈现的是收缩状态，这就导致了你的血流速度比平时快，这很容易理解吧，如果你学过初中物理，血管的横面积小了，自然血流速加快了，此时心跳也会较平时跳动加快，这样血管收到的冲击就会增大。但是第二种人，没有认为压力是坏蛋的人，当然也会心跳加速，但是他们的心血管却是处在舒张状态，这是因为，紧张让心脏收缩加快，血管的舒张是为了保护血管不受过大的压力，这是一种自我保护措施。这一点是导致人增加患病概率的关键。

其实，人在面对压力的时候会紧张，是人天生的，因为人是一生物，，生物的本质特征就是会对外界刺激做出反应。所以讲到这里，就是本文的中心了，当你面对压力的时候，你的身体产生的变化是为了让你更好的迎接挑战，这才是生物紧张的最根本的作用。心跳加速会使你的大脑供氧充足，更有利于你做出明智的决策，这些都是人类在几千万年的进化中保留下的好的东西。这其实是我们与我们的内心的一次对话，当你在现实生活中遇到挑战的时候，你的大脑会告诉你的心脏，你的心脏为了帮助你完成挑战，而加快运动，为你的大脑提供更充足的氧气。每次当你这样想的时候，你的血管就会舒张放松，不再阻碍你的心脏帮助你，这样一来，你面对的压力就不对对你产生丝毫影响。而且当你一个人面对挑战的时候你也会感到，你并不孤单，当你告诉你的大脑，你无惧压力的时候，你的身体内部器官也跟你一样变的无所畏惧。

所以，当压力来临，你可以感受到你并不孤单了吗？

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