有规律的生活

        今天我屋的一哥们，早上起来，在客厅里晕倒了。我从公司借同事的自行车飞也似的回到家，看看他怎么了，是否要严重。

       我和另一哥们想拉他去东升医院检查，他拒绝了。他说休息一下就好了。

        他很瘦，体重不到100斤，170的身高。 生活节俭，但没有规律，晚上熬夜，白天起的晚。这些我推测是他晕倒的根本原因。自己不在意自己。

       大家在外闯荡，父母不在身边，要会照顾自己。总结：

      1。不管工作再忙，生活一定要有规律。

      2。生活节俭，但不过分委屈自己的身体。

      3 。坚持锻炼身体。

      4。学会调节自己的情绪。

简单的几条，非常简单，但要是可以办到，我们就无敌了。呵呵。。。