美好的一天从前一天的睡眠开始,YES!
晚上11点一定要放下手机,睡不着就听听歌,想一想一天发生的事。
早上虽然不能6点起来,但是7点一定要起来,养成一个好习惯,流出来时间洗洗头,好好的吃顿早饭,
不管上什么课都不要玩手机,把手机关机,或者用手机背单词,用百次斩,以后每天记15个单词。把我的浪潮之巅带上,在那些不想学的课上看看。半个星期要洗下衣服,强制要求自己,星期三的中午不去实验室,回去洗衣服,睡觉,星期日的上午洗衣服,星期二打完篮球洗澡,星期六晚上洗澡。
晚上在实验室一定要提高效率,多做笔记,不要玩手机,累了写写博客。项目一定要用心去做,主要是为了学习,不是为了钱。
剩下45天,如果坚持每天锻炼身体,试想一下,会是什么样的状态那,坚持住。
也许给自己定的目标太多,但是不严格要求自己又怎么能行那,让优秀成为一种习惯。