华为WATCH 4是怎么监测我们健康的？真的有用吗？

最近，总听到身边的朋友说手表帮他们发现了不少健康的问题，所以我也想整一个来试试看。看了很多款手表后，发现华为WATCH 4还挺符合我的需求，它有一系列超实用的健康监测功能，可以说是随身的健康小助手。 

先来说说心脏健康研究这个功能吧！现在心脏问题在现在越来越年轻化，很多年轻人因为工作压力、生活节奏等原因，心脏容易出现各种问题，所以我也很害怕自己的心脏出现问题。而华为WATCH 4能筛查房颤、早搏等风险，让我及时采取措施，保护我的“小心脏”。

 

除了心脏，血管健康也很重要。华为WATCH 4能帮助我们筛查动脉硬化和评⁠估血管年龄。这样，我就能更好地了解自己的身体状况，提前预防各种血管疾病。

 

在这个空气污染严重的时代，呼吸健康也是我不能忽视的问题。华为WATCH 4可以独立检测呼吸率、血氧、咳嗽音等参数，帮助我多维度评估肺功能，并进行慢阻肺风险筛查，还可以筛查肺部感染风险，时刻关注我的呼吸健康。

 

还有，我的睡眠一直不太好。还好华为WATCH 4能精准记⁠录深睡、浅睡、快速眼动等睡眠分期结⁠构。识别和分析睡眠问题，并提供专业改善建议和个性化的睡眠改善，让我拥有更好的睡眠。

所以啊，我觉得这款手表真的挺值得入手的。它真的能帮我们发现健康问题，及时预防各种疾病。