（北京仁爱堂）多汗症，你真能了如指掌？

多汗症，这个看似不起眼的问题，却给很多人的生活带来了诸多不便。今天，就一起深入了解一下多汗症，看看您对它是否真的了如指掌。

一、什么是多汗症?

多汗症是指局部或全身皮肤出汗量异常增多的现象。一般来说，正常人在炎热的环境、剧烈运动或紧张时会出汗增多，这是身体的正常调节机制。但多汗症患者的出汗程度远远超过了这些生理需求，甚至在常温、安静状态下也会大量出汗。

多汗症可分为原发性多汗症和继发性多汗症。原发性多汗症通常是由于交感神经功能紊乱导致，病因尚不明确，具有一定的遗传性。继发性多汗症则是由某些疾病引起，如甲状腺功能亢进、糖尿病、结核病、更年期综合征等。

二、多汗症的症状及表现

多汗症的症状主要表现为出汗量异常增多，且不受环境温度、运动程度等因素的影响。常见的多汗部位包括手掌、足底、腋窝、头面部等。

手掌多汗的患者，常常会出现手掌湿漉漉的，甚至可以滴水，这会影响他们的日常生活，如书写、操作电子设备等。足底多汗则可能导致鞋子潮湿、发臭，容易引发脚气等问题。腋窝多汗会使衣物湿透，产生异味，给社交带来尴尬。头面部多汗者在紧张或情绪激动时，汗水会如雨般流下，影响容貌和自信心。电话咨询：158-0116-4908

三、多汗症的危害

多汗症虽然不是一种致命的疾病，但它对患者的身心健康和生活质量却有着不容忽视的影响。

首先，多汗症会给患者的社交生活带来诸多不便。由于出汗过多，患者可能会避免与人握手、拥抱等身体接触，害怕在公共场合出现尴尬的情况，从而导致社交退缩、焦虑和抑郁等心理问题。

其次，多汗症还可能影响患者的职业发展。一些需要精细操作或与他人密切接触的工作，如医护人员、厨师、美容师等，多汗症可能会影响工作效率和质量。

此外，长期的多汗还可能导致皮肤感染、湿疹等并发症，进一步损害身体健康。

四、如何预防多汗症

虽然多汗症的病因尚不明确，但我们可以通过一些生活方式的调整来预防或减轻症状。

保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，学会放松自己。合理饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，减少咖啡因和酒精的摄入。保持皮肤清洁，勤洗澡、勤换衣物，选择透气、吸汗的材质。适当运动，增强体质，但要避免在高温环境下剧烈运动。

五、多汗症诊断与治疗

中医认为，多汗症的发生与人体的脏腑功能失调、气血阴阳失衡等密切相关。

肺气不足：肺主皮毛，司腠理开合。肺气虚弱时，卫外不固，就容易出现自汗，稍微活动则汗出不止。

营卫不和：营卫二气不相协调，卫气不能固表，营阴不能内守，也会导致多汗。根据不同的病因病机，中医师会开具相应的中药方剂进行调理。

多汗症或许并不为大众所熟知，但它却实实在在地困扰着许多人的生活。希望通过今天的介绍，能让您对多汗症有更深入的了解。如果您或身边的人正受到多汗症的困扰，不要犹豫，及时寻求专业医生的帮助，让我们一起告别多汗的烦恼，迎接干爽、自信的生活!