与 SQL Server 建立连接时出现与网络相关的或特定于实例的错误。未找到或无法访问服务器。请验证实例名。。。。。

SQL Server 2012每隔一段时间就会出现如下错误：

此时通过JDBC连接数据库也会提示：“通过端口 1433 连接到主机 localhost 的 TCP/IP 连接失败。错误:“Connection refused: connect。请验证连接属性，并检查 SQL Server 的实例正在主机上运行，且在此端口接受 TCP/IP 连接，还要确保防火墙没有阻止到此端口的 TCP 连接。”

解决方法：打开SQLServer 配置管理器------->SQL Server服务------->查看SQL Server(MSSQLSERVER)和SQL Server(SQLEXPRESS)是否正在运行------->如果已停止，则右键启动。问题解决