周末两天和老婆去外地跑马拉松,3月的送书活动就顺利耽搁到了今天。但是放心,确实是真的,我们不是来开玩笑的,「愚人节,不愚人」。
想想三月都过完了,一年又过了四分之一,还是挺慌的啊。
昨天跑马途中,天气炎热,跑的时候还不觉得,跑完摘下汗带发现,除了额头上汗带盖着的地方还是原来的肤色,整个脸晒的黑又红,看着都不带一点「渐变过渡」,直接是两个色的衔接 ,极像某些地方梯田,也是乐的很。
不知道公号读者里跑友多不多。跑步APP 除了记录配速之外,一般都会有个功能,可以拍照记录当前跑步场景,带上跑步距离等,便于分享。通过这些照片的记录,我们就能回忆起当时跑的时候 看到了什么风景,遇到了什么人,跑了多远。甚至说串起来就像一部小短片。
但随着不断的跑,我们的跑步能力,身体素质都在「渐变」得越来越强,会适应更高强度的练习。照片,则用来告诉我们自己,你我皆是凡人,都不是一蹴而就,而是靠练习才成长的。 这里,我们看到了二个词:「记录」、「成长」。有了记录的见证,在渐变中成长,咱们才能不慌,最美人间「四月」天,我们一起加油!
本次送出的书籍见下方,具体想要哪本书可以自己挑选。感谢图灵教育出版社的大力支持。
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