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cd  /
du  -h --max-depth=1

这样会列出在根目录下文件及子目录所占用的空间

如果发现某个目录下占用过多的空间，你可以进入到该目录下再次执行

du -h --max-depth=1

这样一步步排查，你就能找到大量占用空间的文件了

至于是哪些进程在写磁盘，这个要等你找到对应的文件之后再做判断。