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RSS订阅转载 黑咖啡热控减肥 喝对方法快速瘦身
黑咖啡热控减肥方法是怎样的？ 很多人会误以为黑咖啡是一种咖啡品种；也有人说咖啡不是本来就是黑黑的吗？实在所有不加糖，不加奶或是任何香料的纯咖啡，通通都是黑咖啡喔！ 特别一提的是，咖啡可不是有香味就好，有些人喝咖啡根本是在喝糖，喝奶，无形中越喝越胖！留意啦： 1匙砂糖=60大卡；1包砂糖（10g）=40大卡；方糖1颗=20大卡；奶精=每克约5大卡，而且成分中
2013-03-11 16:20:51
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转载 喝茶养生要把握最佳时间
广东人爱喝功夫茶，饮茶养生。但是喝茶不仅仅是泡完，喝下就能养生了，还要注重茶的质量、泡茶的时间，水温，甚至是喝茶的时间都有讲究，而不同的时间段喝不同的茶也会有不同的养生效果。 早晨喝红茶补水降血压 早上适宜喝红茶。人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内冷气，让大脑供血充足。 红茶性质温顺，可在天天早上起床后冲
2013-03-09 15:52:06
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空空如也
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