社畜养生必备喝水app

社畜养生必备喝水app

有没有小宝贝们老是忘记喝水,也懒得喝水不喜欢喝水,一坐下就是一整天。其实这种习惯非常不好,坐久了不仅对肩椎不好,而且饮水量过少皮肤也会比较差。下面给大家推荐几款喝水提醒的app,就是定时提醒自己起来喝个水活动一下, 别久坐。
今天我来介绍 3 款iOS 平台各具特色的提醒喝水应用,选一款给自己符合自己胃口的提醒吧。

1.喝水时间
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操作界面简单,可以记录每天的喝水量、喝水的种类清晰记录。而且右上角还有天气预报可以提醒你每天的天气情况。
有个小缺点就是开屏广告稍微有点多,不过也是可以付费去广告的。
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2.鱼塘喝水提醒
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大家对「一天8杯水」一定不陌生。喝水的重要性不言而喻,但会不会工作、学习的时候总是忘记喝水呢?现在这款鱼【塘喝水提醒】可以提醒你喝水的 App,能够完美解决你忘记喝水的问题。每天间隔一小时温馨提醒你该起身去倒杯水休息一下啦。
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清新简洁的画面让一天喝水量的目标值一目了然。每次喝水,输入喝水量,鱼塘水量就会一点点增加,偶尔喝一小口或者抿一小口都可以算在内的,就是这样人性化,喝的每一滴水都可以记录下来绝不浪费。
快拉上你的亲朋好友一起来喝水吧。

3.Plant Nanny 植物保姆
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刚开始下载这款 Plant Nanny 的时候我感觉这个就是一个小游戏。进入应用首先要设置水的单位还有你的体重和运动状态,它会给你推荐每天的饮水量。设置完毕进入主界面就能看到自己该喝多少 ml 水啦,然后就可以选择植物开始养啦。

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不过很多朋友都说这些应用的提醒实在太烦了…所以好习惯还是要靠自己养成任何工具和应用都只是辅助。
让我们大家一起‘吨吨吨’的喝水!请用 水 来浇灌你的身体!

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