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转载 高温天吃水果需注意
对于多数人来说,水果是一种不能拒绝的“诱惑”。绿色家园提醒:在享受这种美味时,需要注意以下事项。 首先,易腹泻的人应该少吃带籽的水果。水果有助提高肠道内食物的通过速度,特别是那些有细小籽的水果,比如猕猴桃、火龙果、桑葚、柿子、草莓、香蕉(现在很多香蕉品种的籽是退化的)、鲜枸杞、甜瓜、...
2015-08-17 11:44:00 85
转载 木瓜抗疲劳 3种木瓜牛奶做法
尽人皆知,木瓜具有较好的丰乳效果,一同木瓜的吃法也许多。而今日小编所要为我们引荐的是木瓜牛奶的做法,这是一道简略又甘旨的丰乳食谱,感兴趣的朋友们快来和上海乐亲一同学两招吧。 木瓜的养分价值 木瓜的水分较高约有89%,而热量很低。 木瓜富含17种以上的氨基酸,特别富含丰厚的...
2015-08-14 11:48:00 151
转载 一起来自制水果甜品吧
炎炎夏日,是个吃甜品和冰品的好季节,然而那看似小巧的冰淇淋却蕴藏着十分庞大的热量,一个夏天吃过去,难免让纤纤细腰变成大肚腩。到底有没有冰凉解暑又健康的食品?当然有了,在盛产水果的夏季,为何不让水果变身甜品?下面就伴随上海乐亲来盘点几种水果的新潮吃法,其中一定能找到属于你的菜。 1、椰子冻...
2015-08-12 16:18:00 146
空空如也
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