MacBook装低版本系统需要的系统包

MacBook装低版本系统需要的系统包！

前因后果：
老MBP装了Catalina后偶尔有点卡、吃资源厉害，就想降回Sierra。
搜了一天国内网站、发现dmg包很少、而且都是网盘下载（百度云盘居多）、速度慢。
就到外面找找，找了半天，终于找到了！
发出来给有同样需求的人。

内容及方法：

一、直接下载

Sierra（亲测下载成功、未安装）：

http://updates-http.cdn-apple.com/2019/cert/061-39476-20191023-48f365f4-0015-4c41-9f44-39d3d2aca067/InstallOS.dmg

官方页面：

https://support.apple.com/en-us/HT208202

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El Capitan（亲测下载成功、未安装）：

http://updates-http.cdn-apple.com/2019/cert/061-41424-20191024-218af9ec-cf50-4516-9011-228c78eda3d2/InstallMacOSX.dmg

官方页面：

https://support.apple.com/en-us/HT206886

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Yosemite（未下载）：

http://updates-http.cdn-apple.com/2019/cert/061-41