时间管理--让自己变得更高效-CSDN博客

昨天听了一堂和君商学院吴刚老师的关于时间管理的讲座，有所思考和总结，但更紧迫的是要实践。从前自己也或多或少应用过一些时间管理方法，例如写计划/To-do-list，写项目计划表，写工作日志，零零碎碎不是很系统，而且容易虎头蛇尾，写一段丢一段。今天要从网络上搜集一些比较好的时间管理方法，在接下来的生活和学习中逐步实践。

一、应对拖延症的简单办法——番茄工作法

番茄工作法由Francesco Cirillo于92年发明，利用一个番茄工作时间（25分钟工作+5分钟休息）集中处理手头上的工作，会使用到一个计时器、todolist（工作清单）、纸笔等。你需要做的就是在规定的25分钟时间专注于做事，然后花5分钟休息，在4个番茄时间后，做一次15分钟到30分钟的长休息。

举一个范例：比如写本日志，我先在早上安排在To-do-list上：写篇关于时间管理的文章，预估要2个番茄时间。在上午9点打开计时器，开始撰写。25分钟过去，搜集到一些资料，列完了大纲，并进行初步的撰写，中间泡了杯菊花枸杞茶，休息5分钟。继续开启计时器，完成剩下的撰写工作。

如果实践中对自己非常有效的同学可以去通读一下Francesco Cirillo的《番茄工作法》。

二、整体性学习方法——牛人Scott Young

学习顺序：获取——>理解——>拓展——>纠错——>应用。可以参考Scott Young的博客以及他的TED演讲。

这个方法在未来我将用来实践自己的编程学习过程中。

三、讨论、实践和教授他人

巩固自己知识的最好方法是讨论、实践和教授他人。我还记得上大学本科时光学课没有好好学习，期末只得了个60分，等到读研时偏偏又做了光学和原子物理的助教，等到自己去备课准备习题课教案时才发现这个光学怎么这么简单啊，批改作业时更是发现同学们怎么能犯这么低级的错误，全然没想到当初的自己是怎么去抄室友作业这回事。可见教授他人在面对知识时位置和心态的不同使得自己掌握知识的程度更深。同样讨论也是取长补短，取他人经验为我所用的一种好的学习方法。