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转载 卡路里 - 健康隐患之如何避免久坐成疾
椅子已成为生活中的健康杀手。久坐会诱发各种疾病。在此介绍 10 个小妙招,教你如何避免久坐成疾。只要留意一下,就会发现健康杀手其实在你的办公室、起居室和隔壁的咖啡店里随处可见:椅子!事实证明,长时间保持坐姿 ,会扳动肌细胞内的生化开关,从而提高了心力衰竭的病发概率,同时使致死心脏疾病的发病率提高了 27%,致死癌症的发病率提高 21%,即使你经常保持锻炼,也
2014-03-29 16:38:59 522
转载 来食路 - 素食系列之怎么挑选时令好蔬果
一年中的时令蔬菜图表:1月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇 等。2月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等。3月:青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等。4月:青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜。5月:青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕 豆、茭白、番茄等。6月:卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀 豆(菜豆)、茄子、南瓜等。7月:豇豆、茄子、鸡毛菜、
2014-03-29 15:12:34 1064
转载 中关村 - DIY之如何唯美地阅读电子书
阅读是人类的高级精神活动,不管阅读什么内容,舒适的排版,精妙的内容,是阅读者舒展自己的精神之旅的美好桥梁。阅读是美的,本书即是为着“唯美”的目的而作。经过老牛的精心制作,本书的阅读应当美好的。如果不按本说明安装多样化的字体,用你机器里的默认的单一字体也可以阅读;但如果要唯美地阅读好epub版的唯美书籍,请按如下要求安装多种字体。 一、阅读软件与阅读工具 1.阅读软件 (1)win
2014-03-24 15:07:25 3777
转载 天下会 - Google系列之十大高明的Google搜索技巧
前言:多数人在使用Google搜索的过程是非常低效和无谓的,如果你只是输入几个关键词,然后按搜索按钮,你将是那些无法得到Google全部信息的用户,在这篇文章中,Google搜索专家迈克尔.米勒将向您展示如何更智能、更高效地进行Google的系列搜索。 Google是一个非常精密成熟的搜索引擎,但大多数的用户都没有能完全地利用到它的能力。一般人就是在Google的搜索框中输入一两个关键字
2014-03-24 14:54:47 629
转载 天下会 - 搜索经验之网络搜索技巧总结
1、分析状况,思考一下网搜是不是最快最合适的方式 百度、Google再神通,也搜不到网上没有的内容,有些内容网上虽有,却成为漏网之鱼。所以在使用搜索引擎搜索前,该先花几秒种想想:我要找的网上有吗?如果有,可能在哪里,是什么样子?含有哪些关键字? 有些资料你根本用不着上网,比如要找某公司某政府部门电话,打114查询更省事,比搜索引擎快得多,你只要知道了一个电话号码,就能
2014-03-24 14:28:18 1026
转载 天下会 - Google系列之101个Google技巧终级收集
前711. info:site_name 这个修饰语可以返回关于某特定页面的信息.2. 同样的,在普通搜索后点击"相似网页"可以链接到Google认为相似的页面结果.3. 如果只想搜索某一个风址里的内容,可能用site: 来实现,比如说search tips site:www.techradar.com.4. 上述技巧通过像www.dmoz.org这样的目录网站并动
2014-03-24 11:45:15 890
转载 控制台 - 网络管理之华为交换机经典问题汇总
华为交换机经典问题 1.如何清除设备当前配置文件的用户配置信息 在用户视图下使用reset saved-configuration命令,可删除交换机当前配置文件中的用户信息。当配置文件的文件内容被擦除后,将创建相同名字的空配置文件,并加载HGMP初始配置文件。保存配置信息,当Switch重新启动之后,加载的为HGMP缺省的使能配置。reset saved-configur
2014-03-22 12:23:54 6127
转载 仙人路 - 创业大佬之马云北大演讲:阿里为何不设班车
马云北大演讲:阿里为何不设班车(来源:成都商报) 3月18日,阿里巴巴董事局主席马云在北京大学百年讲堂举行了一场公开演讲。除了演讲中云计算、DT(数据科技)这些内容之外,马云试图强调的核心内涵只有一个———年轻人不要整天抱怨这不对、那不对,不要每天混日子,每天炫耀自己的技能没有用,与其抱怨,不如把创业变成现实———你一个人干不了,就把比你更懂的人请来一起干;如果你干不了
2014-03-22 10:59:12 1967
转载 控制台 -网络管理之DHCP地址租约过程
1.客户机请求IP租约DHCP客户机在网络中广播一个DHCPDiscover包以请求IP地址,此过程也称为DHCPDiscover。DHCPDiscover包的源IP地址为0.0.0.0,目的地址为255.255.255.255,该包还包含客户机的MAC地址和计算机名,以使DHCP服务器能够确定哪个客户机在发送该请求。2.服务器响应当DHCP服务器接收到客户机请求I
2014-03-20 16:15:23 1575
空空如也
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