昨天晚上加班后回家的体重少于80公斤

 难得啊

 

那是吃饭之前的体重

所以晚上只吃了一碗饭

 

希望能减到75或者更少

 

上次去体检医生都说我肥了

小心脂肪肝啊

 

不过我觉得每周一次的篮球应该还是起了作用

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