清淡宜人 肉松紫菜卷

　乐于尝试不同风格美食的女人会喜欢试试亲手做“肉松紫菜卷”，花点时间和细腻的心思享受美食DIY的情趣，是愉快周末时光的休闲乐事。

造型别致，色泽诱人

要准备的材料是这样：

大米	100g	紫菜	2张
芝麻	5g	黄瓜	1根
鸡蛋	1个	肉松	10g

特别道具：保鲜膜

制作方法：

　　大米洗净蒸熟，鸡蛋打散炒熟，芝麻炒熟，黄瓜纵向切成1/4的条。

把炒熟的芝麻、蒸好的米饭和盐一起搅拌均匀。

　　先把保鲜膜铺好，放好紫菜，将芝麻米饭均匀的放在紫菜上。

在芝麻米饭正中摆放炒鸡蛋、黄瓜条和肉松。

　　用保鲜膜把紫菜紧紧的卷起来，切成大约2cm宽的厚片即可。

难度级别：★☆☆☆☆

制作用时：约45分钟