就无须念念不忘又忧心忡忡

　　学会缄默
　　
　　有时候，你被人误解，你不想争论，所以选择沈默。原本就不是所有的人都得了解你，因此你以为不必对全世界喊话。却也有时候，你被最爱的人误会，你难过到不想辩论，也只有选择沈默。全世界都可以不懂你，但他应当懂，若他竟然不能懂，还有什么话可说？生命中去往有连舒伯特都无言以对的时刻，毕竟不是所有的是非都能条列明白，甚至可能基本没有真正的是与非。那么，不想说话，就不说吧，在多说无益的时候，也许沈默就是最好的说明。
　　
　　至少镇静
　　
　　在你跌入人生谷底的时候，你身旁所有的人都告知你：要刚强，而且要快乐。顽强是绝对需要的，但是快乐？在这种情况下，恐怕是太难堪你了。究竟，谁能在跌得头破血流的时候还感到愉快？但是至少可以做到平静。平静地对待这件事，平静地把其他该处理的事处置好。平静，没有快乐，也没有不快活。
　　
　　学会哈腰，这会是我意外的收成
　　
　　和别人产生看法上的纷歧，甚造成言语上的冲突，所以你闷闷不乐，因为你觉得都是别人恶意。别再耿耿于怀了，回家去擦地板吧。拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前这张地板的每个角落来回擦拭清洁。然后重新省思自己在那场冲突，所说过的每一句话。现在，你发现自己其实也有不合错误的处所了，是不是？你徐徐心平气和了，是不是？有时候你必需学习弯腰，因为这个动作可以让你谦卑。劳出发体的同时，你也擦亮了自己的心绪。而且，你还拥有了一张光洁的地板呢。这是你的第二个收获。
　　
　　不要想去下如果和当初
　　
　　你说，人生是一条有无穷多岔口的长路，永远在不停地做选择。如果只是选择吃炒面或炒饭，影响好像不大，但选择读什么科系、做什么工作、结婚或不结婚、要不要有孩子，每一个选择都影响深遥，而不同的选择也一定培养完整不一样的人生。你又说，生命中不可蒙受之情，就在于人生没有重来的时机啊。如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样。。。这种充溢怅然的喃喃自语，仍是别再多说了吧。每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己。独一无二的创作，就不会频频回顾回头如果当初做了不一样的选择。
　　
　　尽力吧！不管胜利与否，至少曾经漂亮
　　
　　散步林间，你望见一株藤蔓附着树干，柔软与坚实相互交缠，你打动于这静美的一幕。让幸福与归属就此驻足吧。你想。不知未来会有怎样一番风雨摧折？也许藤将断、树会倒，也许天会荒，地将老。你又想。那么，请时间停格在此刻吧。停格等于永恒。永恒里若有这静美的一刻，未来可能遭受的种种劫难，便已得到了抚慰与报偿。
　　
　　坚持单纯
　　
　　因为思虑过多，所以你常常把你的人生庞杂化了。明明是活在现在，你却老是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来；保持携带着过去、未来与现在同行，你的人生当然只有一片拖泥带水。而单纯是一种恩宠状况。单纯地以皮肤感触感染天色的变化，单纯地以鼻腔品尝雨后的青草香，单纯地以眼睛统摄远山近景如一幅画。单纯地活在当下。而当下其实无所谓是非真假。既然没有是非，就不必思虑；没有真假，就无须念念不忘又忧心忡忡。无长短真假，不就像在做梦一样了吗？是呀，就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧。
　　
　　偶尔“俗气”
　　
　　吃多了健康食物，偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡。看多了巨匠名剧，偶尔你也想瞄一瞄耳光摔不完眼泪掉不完的持续剧。听多了古典音乐，偶尔你也想唱一唱爱他一百年又恨他一他一万年的流行歌曲。你知道健康食品对健胃整肠有意义，大师名剧对培育气质有意义，古典音乐对晋升性灵有意义，可是，偶尔你其实并不想让自己时时刻刻活得那么有意。人生不需要把自己绑得那么紧。偶尔的小小放荡，是道德的。灵气充满或许接近大人，但偶尔的庸俗会更平易近人。
　　
　　节制情感，别挥霍了
　　
　　今天的你，是不开心的你，因为有人在言语间刺伤了你。你不喜欢吵架，所以你分开；可是你只是离开了那，却没有离开被那人损害的情境，因此你愈想愈生气。愈有气，你就愈没有力量去理会别的事情，许多更该居心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，被轻忽被冷视被省略了。因为，你只是同心专心一意地在生气。在情绪上做文章，这是对自己的糟蹋，而且是很坏的浪费。终究，生气也是要花力气的，而且生气必定伤元气。所以，聪慧如你，别让情绪掌握了你，当你又要朝气之前，不妨轻声地提示自己一句：“别浪费了。”
　　
　　抓住最好的时机，毫不错过
　　
　　你曾经买了一件很喜欢的衣裳却舍不得穿，郑重地供奉在衣柜里；许久之后，当你再看见它的时候，却发现它已经由时了。所以，你就这样与它错过了。你也曾经买了一块美丽的蛋糕却舍不得吃，慎重地供奉在冰箱里；许久之后，当你再看见它的时候，却发现它已经过时了。所以，你也这样与它错过了。没有在最喜欢的时候上身的衣裳，没有在最可口的时候品尝的蛋糕，就像没有在最想做的时候去做的事情，都是遗憾。生命也有保留期限，想做的事该趁早去做。如果你只是把你的心愿郑重地供奉在心里，却未曾去履行，那么唯一的成果，就是与它错过，一如那件过时的衣裳，一如那块过期的蛋糕。
　　
　　偶尔的出离轨道
　　
　　某次你搭火车盘算到A地去，半途却突然临时起意在B地下了车。也许是别致的地名吸引了你，也许是无意偶尔一瞥的景致触动了你，总之，你就这样转变了原来预定的行程，然后阅历了一场充斥惊疑的意外旅行。A地是你原先的目的，B地却让你领会了小小的冒险。回想起来，你说，那是一次令你难忘的出轨经验。性命中的许多时候不也如此？心无旁骛地奔赴独一的目标，不外是实行了底本的行程而已；离开预设的轨道，你才有机遇发明其他的景色。
　　
　　悄悄、悄悄地，归归平静
　　
　　曾经有一段时光，你心境低落，甚至懒得拉开窗帘，看着窗外的阳光。因此你当然也忘了去看瞅，窗台上那一盆每天都须要喝水的玛格丽特。如斯不知过了多久，总算有一天，你渡过了心情的低潮，同时也想起了你的玛格丽特。天啊，可怜的花，她还活着吗？你战战兢兢地拉开窗帘，却见她迎风招摇，花颜可掬。本来在过去的这段日子里，你虽然忘了喂她喝水，老天却没忘了以雨露眷顾她呢。许多事物悄悄地在你的视线之外入行，而且悄悄地部署好了它们自己。生成万物，天养万物，一切其实无须担忧……你只要做的就是做好自己，不留任何遗憾……足矣。