姿势

姿势

有一位同事曾经说过：“一切体育竞技都是合理使用身体来完成标准的姿势。”
窃以为，不只是体育，还包括一部分的工作和生活。
在遇到实实在在的问题时，首先需要调正的是身体状况。全面检查+加强营养+纠正坏习惯（熬夜，不运动，暴饮暴食）
其次应该注意姿势的保持，不只是指正确的站姿、坐姿，还包括一些已经证明可以逆向推到的姿势。
比如，人放松的时候会吃东西，同理可以吃口香糖放松
这种方法可以叫装逼得逼，又或者叫形式感，仪式化
但切记不要为了形式而形式