记学校就业指导课程，主要记录上课中提到的一些核心知识，在此留下学习的痕迹。
职业生涯规划课程笔记
名人名言
- 《礼记·大学》：“修身 齐家 治国 平天下”——善待自己，善待家人，善待他人。
- 孟子：“生于忧患，死于安乐”——如何面对挫折
- 庄子：“吾生而有涯，而知也无涯”——活到老，学到老
文天祥：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”——人生的意义，留下什么？
“知行合一”——行动力
马斯洛需求层次理论：
- 生理需求（Physiological needs）
- 安全需求（Safety needs）
- 爱和归属感（Love and belonging）
- 尊重（Esteem）
- 自我实现（Self-actualization）
自我超越需求（Self-Transcendence needs）（非必要）
天中小语：生气不如争气。
“不知死，焉知生”，生死学中，库伯勒·罗斯说到，人濒死五个阶段：否认期、愤怒期、妥协期、沮丧期和接受期。
躯体生命可以结束，精神生命是无尽的。
建立自己的职业生涯
生涯的三个阶段：
- 生存期，现有的能力、业余爱好。
- 过渡期，兴趣转化、平衡自我。
- 事业期，内在统和、自我实现。
求职前自我定位的三个步骤：
- 总结个人经历、实践、成就、证书，梳理个人能力；
- 梳理人脉和资源，在求职过程中谁可以帮助你？
- 在能力基础上，进一步思考价值观、兴趣、性格，选择满足需求的职业。
职业生涯的建议：
当一个人形成了自己的信念的时候，就会确定了人生目标。
如何实现双赢，帮助他人：需要（1）知道对方的需求（2）知道自己的需求。
“一时的负债，可能会成为将来最好的资产”
冷静 VS. 冷漠：冷漠是坏习惯，冷静是重新思考、面对问题。
感恩的真正原因，是来自于大爱。大爱是一种付出，他永远不求回馈。
休闲活动带来的好处：
- 缓解学业、工作的压力；
- 提高学习和工作的效率；
- 激发创造力。
只有提高自己的核心竞争力，才有立足之地。
天中小语：没有抱怨。只有面对。
如何面对目前的职业生涯规划
拥抱国家的政策。现在国家政策有：自贸区（上海、广东、天津、福建）、一带一路、大健康产业链、东盟、互联网+等政策。
世界经历了机械化时代、电气化时代、计算机时代、信息网络时代，当前已到来的是健康保健时代。
洞察市场的需求。
确定胜任愉快的工作。
最重要的是如何定位最合适自己的职业生涯规划。
共勉
- 信息化、全球化、未来化
企划力、竞争力和执行力
天中小语：我心若静，风奈我何？
面试
- 展示真实的自己，与简历一致。善于发现和挖掘自己的优点。
- 敢于承认自己的错误。对于未涉及的知识点勇敢地承认。
- 减小形容词，具体和量化地讲，用证据来证明自己的能力。回答问题也要具体和明确，要成为问题的解决者。
以自在的状态来面试。曾经有个面试者在等待面试的时候非常的从容，在别人焦虑的时候，她自己带了一本小说在看，然而作为第一个面试者，她从而以对。在被问到“如何面对失败？”的时候，表现出来的是一种积极的态度。当场面试官就决定录取她。主要在于其自由的状态和积极的态度。
天中小语：掌声是给解决问题的人。
财政自由
复利：就是把投资的本金算成利息后，这个利息又折成本金继续计算利息的盈利过程。
建议，在资金较少的时候，选择高回报的投资。具有理财的观念是极其重要的。
财务自由：不工作，也能承担生计，不要为了养家糊口工作，可以做自己喜欢做的事情。
生活品质和感情账户
感情账户：在有舒适接触之后，产生安全感之后建立的。
同理心（enpathy）：从对方的角度去思考，理解和倾听，这样才能建立情感。拉近人与人之间的关系。
演讲与口才
卡耐基说：成功 = 15%的专业技能 + 85%的人际关系。
口才：有效的有艺术地表述自己的真实想法。口语表达力有了较高的技巧和艺术水平，具有以下特点
- 言之有理，不是歪理邪说。
- 言之有物，不是空洞无物。
- 言之有序，有条有理，条清理晰。
- 言之有文，生动形象。
- 言之有情，感情充沛，真挚真诚。
口才的最高境界
- 言不在多，达意则灵。
- 个人智慧的集中表现。
- 说话内容体现理性美丽和智慧的光辉。
口才需要具备的七要素
- 德是口才的灵魂
- 才是口才的核心
- 学是口才的基础
- 识是口才的方向
- 胆是口才的条件
- 情是口才的保证
体是口才的前提
能说话 + 会说话 = 说好话。
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