噪音恐惧症_比恐惧强：公开的心理健康

噪音恐惧症

像其他所有人一样，开发人员经常在心理健康问题上挣扎。 像其他所有人一样，这些斗争通常是不言而喻的。 2013年，埃德·芬克勒（Ed Finkler）决定改变这一点。 菲克（Finker）启动了“ 开放源代码性心理疾病”运动，以阐明问题并Swift进行讨论。

Finkler在PHP，Python和JavaScript社区中很活跃，并为WebOS平台开发了流行的Twitter客户端 。 他拥有丰富的开源知识，但是他对精神疾病的唯一经验是个人的。 因此，他开始在会议上发表演讲，分享他的经验。 每次谈话后，人们都会与他分享自己的问题。

因为他不是心理健康专家，所以芬克勒（Finkler）积极避免就人们应该如何处理自己的具体问题提供建议，听众也可以。 “他们感到孤立和孤独，”芬克勒说，有时他们只需要有人倾听同情心即可。 尽管如此，向雇主和开源项目提供有用且可操作的建议，并将其作为公司范围内的政策或团队准则来实施，这是“开源精神疾病”的目标。

2015年，该运动将捐赠目标定为5,000美元。 两个小时之内见面了。 一些捐款用于资助他参加会议的差旅，但很大一部分钱用于支付精神保健专业人员的费用，以制定使技术工作场所更安全的指南。 本着开源的精神，这些材料（如会议演讲）将根据知识共享署名-相同方式共享3.0移植许可证提供。

开源精神疾病并不是唯一的努力。 MHprompt.org提供资金和资源来鼓励精神健康讨论，而DevPressed为开发人员提供了一个讨论精神健康问题的论坛。 当被问及有关“开源精神疾病”的社区时，芬克勒说：“我擅长的部分就是我正在做的部分。” 社区发展不在他的技能范围之内，并且要平衡演讲，家庭，初创企业和学校董事会成员的人数并不是一件容易的事。

芬克勒（Finkler）发现个人和专业会议的演讲很令人满意，但是他承认自己的出席次数不如他希望的那样。 他承认拥有一个能容忍他的会议旅行并积极支持他的热情的妻子和儿子，是他的好运。 尽管公司规模很小，但他的雇主GraphStory仍然在支持会议休息方面给予了极大的支持。

但是，还有更多工作要做。 研究表明，大约有20％的美国人口随时都有精神疾病。 但是，关于开发人员的研究很少了解其工作如何影响心理健康。 开始对话很重要，但要真正解决心理健康问题，有科学的了解是非常宝贵的。

同时，埃德·芬克勒（Ed Finkler）将继续使用“开源心理疾病”作为传播意识的平台，并让雇主和项目组织对此问题进行思考。 希望提供帮助的人可以传播关于开源精神疾病的信息，向Indiegogo运动捐款，并且最重要的是，参加心理健康急救课程，以便为安全的环境做出贡献。

翻译自: https://opensource.com/life/15/11/mental-illness-tech

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