碎碎念No.03 我这个程序员终于去看了心理医生做了心理咨询

每次写生活多多少少都有点丧,开心的时候也不会想来安静的写文字。不过这次倒挺积极的。

很久没来过“大姨夫”了,不爽了很多天,手头堆积了很多工作也不想做,考试因为不痛快也没考(我好倔呃,还不知道该怎么处理)。跟我妈聊了聊,她建议我去心理咨询看一看,找个人聊聊天。

于是我就去了…长这么大第一次去这种地方。学校的心理咨询聊了聊,又托人约了个心理医生,医生说我一看就没病,只是不开心,多少有点迷失自我。简单走了遍流程,答题,行为观察…然后跟我聊了许久,为了写起来流畅一些,就将我们的对话换成自己内心的独白吧。

最开始我是放不开的,对面坐着一个第一次见的陌生人,我无法说服自己敞开心扉。来之前,已经思量过很久。我清楚困扰自己的问题是什么,但是我该编造怎样的一个故事才能向这个陌生人描述清楚我的问题?

“你吃过早饭来的吧。”

“嗯,是。”

“那就好,吃过早饭,血液就躲到胃里去了。脑子里的营养少了,就没力气跟我耍小聪明了。我们能聊的顺畅一点。”

“哈哈。”

她很亲切,一个肉嘟嘟的阿姨。拿着一个笔记本,谈话的中偶尔会记录一些东西。

我有两个问题:一个感情问题,一个生活问题。无论是哪个问题,无论是什么问题,心理医生都不能帮你解决问题,只会帮你回想,带你梳理,抓住你想要逃避的回忆。

前段时间偶尔认识了一个姑娘,挺聊得来的。她是中传学美声的。我们常常会一起出去玩,大概一周或两周会一起去探店,逛逛小玩意儿店。跟我一样喜欢开玩笑,叭叭的说起来没完没了,爬上爬下不走正路。就这样,一个月过去了。她开始跟我分享她生活中的点滴,我有些慌了。她是不是喜欢我?

“看来你挺喜欢这个女孩儿的。”

沉默了一会儿,我捂了下嘴,挡不住的笑。我不知道该怎么办,我不想谈恋爱。

“谁跟你谈恋爱了?”

捂着嘴的手没有放下来,继续挡着笑。是呀,我没说过,她也没说过。但是我们两个的关系已经比普通朋友要过火太多了。

“那肯定呀,要是对你没感觉,她怎么会单找你玩,而不是别人。”

可是我害怕,阿姨说我不会处理亲密关系。所谓亲密关系就是两个人从陌生人变成朋友的结点,从朋友变成恋人的结点,从恋人变成夫妻的结点。我恐惧亲密关系。

一个缺少自我的人,几乎不会拒绝,过多的考虑他人的感受,当别人让我不舒服的时候第一反应是原谅和容忍。一个缺少自我的人,总会有各种不自信和胆怯。

当亲密关系到来的时候,我会想起上一段恋爱结束的种种。初恋分开三个月了,偶尔会聊两句。但是每次一说话,心态就开始不一样了。开始胡思乱想,没心思工作。

我跟自己说放下了,那并非放下,只是找了块黑布把它盖起来了,但凡有人把它掀开,你还是会看到它。我问你一个问题,你肯定很久之前买的衣服,一时兴起,穿过几次不喜欢了,但是一直都放着占着地方,又舍不得扔。那你愿不愿意狠狠心扔掉它,让衣柜宽松一些呢?我挺犹豫。“你肯定会犹豫的,我家孩子的玩具已经堆了好几个箱子了。”这个并不是个问题,这只是个习惯。人,年纪越大经历的越多就越看得开,40岁的人也恋旧,但是不念旧。今天我告诉你,你只要把它扔了,立马心里就亮堂了。

你可能有怨恨,抱怨,觉得她对不起你,又或是你对不起她,同情,自责。我不会去问你具体的事情,那是你的事,我就带你在门外转转。这世上太多太多的人擦肩而过,你要习惯,我就习惯了。他在身边时,我真诚相待,他转身离开后,也没必要送君千里,送君千里终须一别。

我是知道分手的原因的。我已经被询问过无数次“为什么分手了?”刚开始我会梳理一些不痛不痒的次要原因。再到后来,就干脆说自己不知道,日积月累,原因太多,说不清楚。

不知道和不想知道是两码事。我只是不想知道,这会使得自己在这次分手中显得高尚一些。

“分手有什么不高尚的么?”

“老师,谢谢你。”这句谢谢是我发自内心的吐露。无论她是看我心情不好安慰我,还是真的赞同我。我都非常感谢她。“那我告诉您我分开的原因。”

虽然她很爱我,人也很好很优秀,但是她的那些好,并不是我关心在意的痛点。我觉得她不够好,而我开始能够看到自己能够到达的远方。我能够找到比她更好的人。

“嗯,虽然挺伤人。,但是挺好。咱今天时间到了,我有个问题留给你,想想自己为什么恐惧亲密关系,你又要怎么处理这段亲密关系,以及日后将会遇到的新的亲密关系。”

为什么会恐惧呢?我事后的两三天里偶尔会想这个问题。基本上得出了答案。我会担心,担心自己不够优秀,没有优秀到配得上自己喜欢的姑娘。所有能让我喜欢的姑娘,无一例外的都是自尊、自爱,足够快乐和温柔,成长在一个幸福的家庭中,父母国企正常退休,几乎成了他们的标配。所以我要先爱自己,努力变的更好,好到能够弥补我们家庭上的差距,好到能够配得上那些入得了我心坎儿的姑娘。那注定是曲折的道路,可道路尽头的风景足够激励我一直向前。

至于那个总在一起开心玩的姑娘,就这样吧。保持一定的距离,做个很好的朋友。爱别人前,先爱自己。

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