郭金东:如何长期坚持做好一件事?

大家好,我是郭金东。我一直有一个观点:如果人生有捷径,那就是持续在一个自己喜欢且擅长的领域深耕,坚持做下去,你就能淘汰90%以上的人。今天就和跟大家分享下:如何长期坚持做好一件事。

  首先,可以制定一个力所能及的目标。很多上进的年轻人,总试图用完美的计划,来满足对改变生活的期待。可是越是好看的计划,执行起来难度就越大。当你竭尽全力,发现计划才能完成不足1/10,一股空前的沮丧感会扑面而来,这个时候,任何人的本能反应都是放弃,很多人就是这样放弃的。

  任何事物都有惯性,包括坚持。如果我们总是半途而废,我们会习惯性地放弃;如果我们一直能把事情做完,也会习惯性地把坚持到底。所以,为了保持把事情做完的惯性,我们应该量力而行地制定目标,把计划控制在自己可以完成的程度。只要享受到一两次成功,你就会迷上这种完成目标的快感,不断地推着自己往前走。

  要学会释放自己的欲望,要给自己的欲望要给释放的窗口。前期压制得越猛,后期就反弹得越厉害。你身边减肥失败的朋友,肯定深有体会。强行逼自己连续吃草2个月,好不容易瘦掉10公斤,陪闺蜜下次馆子打火锅,一招破功,两个月的辛苦全部付诸流水,减掉的肥肉,一夜间变本加厉地还给你。

  要懂得如何取舍,当你不甘平庸,决心要过自己想要的生活,你就要知道:你必须拿你所拥有的一切,去交换你想要的东西。你想要取得好成绩,你就要度过孤独的夜晚,一个人和真题死磕,拒绝掉花花绿绿的聚会,这都是你用来换取成绩的资本;如果你不想平庸地过一生,你就注定要做好牺牲的准备,走上一条艰苦的,少有人走的路。

  所以,当你真的打算坚持做好一件事,你就要学会放弃某些东西,用你最宝贵的时间去交换。当然,你若甘心平凡安稳地过一辈子,这也很好。郭金东老师说最要不得的心态,就是你又要荣耀,又要享乐,既贪恋世俗的成功,又不愿付出任何成本,一辈子就在抱怨中郁郁寡欢,最终还是平庸地死去。这才最可悲。

  • 0
    点赞
  • 0
    收藏
    觉得还不错? 一键收藏
  • 0
    评论
评论
添加红包

请填写红包祝福语或标题

红包个数最小为10个

红包金额最低5元

当前余额3.43前往充值 >
需支付:10.00
成就一亿技术人!
领取后你会自动成为博主和红包主的粉丝 规则
hope_wisdom
发出的红包
实付
使用余额支付
点击重新获取
扫码支付
钱包余额 0

抵扣说明:

1.余额是钱包充值的虚拟货币,按照1:1的比例进行支付金额的抵扣。
2.余额无法直接购买下载,可以购买VIP、付费专栏及课程。

余额充值