接口测试的好处无疑是很多的，下面总结一些显而易见的好处：
由于接口测试代码本身就是用junit（当然接口的类型不同，不一定是Junit来实现）来实现的，是属于自动化测试的范畴，因此必定也包含自动化测试所固有的优势。
1） 提高测试质量
软件开发的过程是一个持续集成和改进的过程，而每一次的改进都可能引进新bug,因此当软件的一部，或者全部修改时，都需要对软件产品重新进行测试。其目 的是要验证修改后的产品是符合需求的，而当没有自动化测试代码时，往往会由于各种各样的原因，回归不充分，导致bug遗漏。
2） 提高测试效率
软件系统的规模越来越大，功能点越来越多，开发人员的自测或者测试人员的人工测试非常耗时和繁琐，势必导致测试效率的低下，而自动化测试正好解决这些耗时繁琐的任务，在对外接口功能不变的情况下，达到了一次编写，永久使用的效果。
3） 提高测试覆盖率
通过手工测试很难测试到一些更深层次的异常和安全的问题，通过一些辅助的一些测试工具，能分析出代码的覆盖率，通过覆盖率的提高来提高测试的深度。
4） 更好地重现软件缺陷
由于每次执行都是相同的代码，一旦代码出错，必定回归出错
5） 更好定位错误
由于接口测试是一种自下向上的测试，因此一量出错，非常容易定位出错，不向系统测试那样了，一旦有Bug，需要几层验证之后才能确定出错位置
6） 降低修改bug的成本
接口测试基本和开发人员的编码平行工作，因此发现问题会比系统测试早很多，因此减少了修改bug的成本。
7） 增进测试人员和开发人员之间的合作关系，测试工程师为了更好地开展工作，需要对开发技术有深入的理解和实践，有了与开发工程师更多的交流。
8） 降低了项目不能按时发布的风险
由于接口测试很早就介入，在提交给系统测试前对项目代码的核心模块已经做了详尽的测试，必定加速系统测试的时间，由此来保证项目的按时发布。
9）提升测试人员的技能
做接口测试必须了解开发人员的开发流程和一些开发技能，也需要了解测试工具的一些使用方法和一些测试思想，提升了测试人员的技术附加值，提高了自身的竟争力。
10）促使项目开发过程的规范化
要进行接口，需要完善的文档进行保障，没有测试文档，接口测试将寸步难行，接口测试将增加开发过程规范化产出，而规范化产出也保证了项目质量。