熬夜是因为没有勇气结束这一天，赖床是因为没有勇气开始这一天

 

熬夜是因为没有勇气结束这一天，赖床是因为没有勇气开始这一天

【这个帖子好，就摘过来吧】

 

http://beenhero.com/improve-remote-work-productivity/

 

摘：

之前基本上都是1点以后睡觉，10点后起床。
老婆天天说我黑眼圈，而且似乎食欲也不太好了。最最糟糕的是，每天到了晚上7、8点，还感觉一天没做什么事情。 
然后某天，受 @beenhero 同学的 http://beenhero.com/improve-remote-work-productivity/ 这篇帖子影响，加上上个月劲椎出了点问题，开始觉得不能再熬夜了。
某天在知乎上看到一句鸡汤“ 熬夜是因为没有勇气结束这一天，赖床是因为没有勇气开始这一天 ”。顿时觉得, X, 确实是这样啊！
也没有过渡期，立即开始10点上床，6点起床。
现在基本上是早上6点10分左右起床，6点半开始工作。
早上工作效率极其高，对我而言，2个小时能顶晚上3、4个小时。

现在自己感觉食欲和精神状态都好了很多。
谢谢 @beenhero 同学的那篇帖子！

顺路推荐音乐 http://www.luoo.net/luoo/492 这张专辑很棒，特别是第四首 Garador's Flight

 

那个音乐链接有问题了。我贴一下。

http://www.luoo.net/single/11215