关于健身，关于信任，关于改变

自己虽然不重，体重属于正常水品，但是分布的不太均匀。有很多赘肉在腹部，倒也还不算太发福。但是相比四肢来说算是比较突出的了，而四肢的相对瘦弱，尤其是上肢。

我和女朋友提及把肚子上的肉减减时，她无意识的随口说出“我知道你肯定坚持不了”。

这让我颇为震惊，不是震惊她说我什么，而是震惊于原来在她眼中是一个绝对不会坚持正确的事情的人。

一个不会控制大脑的，被大脑控制的人。可悲。

 

这几天看的书，和这有些相关。

不要逃避，我，陈程，现在就是这样的人。从我最亲近的人，并且是下意识，随口的言语中就能看到，我就是这个不会控制大脑，被大脑控制，自制力很差，懒惰，不能坚持的人。

 

而我现在，要改变。