程序员的身体素质大部分不好，除了那种有意识去锻炼的。
越是资深的程序员，越能感觉到精力和职业病的折腾。
程序员因为久坐，常有的职业病就是腰疼；
有些即使不是腰疼，也有腰酸，倦怠的症状；
大部分的椅子都不带腰靠和腰部支撑，带来的情况和风险就是，越是久坐的人，腰部越是不好。
不过，大部分的企业都不会限制程序员买腰靠吧。
所以，一个腰靠就能缓解程序员长时间坐着工作带来的腰的问题。
程序员不是神，你自己的身体也需要关爱，不是么？
除了腰还有胃，脑袋，各种职业病，如果你有，提出来让我们一起解决下？如果没有，那就太好了！
手指也是有职业病的，敲多了键盘手指也会疼，有没办法让你的手指舒服一些？
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