微笑愉悦养生法

微笑是你内心充满喜悦而表现出来的笑，是真诚的笑，是养生长寿的妙方，是治病的良剂。微笑可使人健康，乐观可使人长寿。为了健康长寿，我们应养成微笑人生、乐观向上、无忧无虑的生活习惯，生活在幽默、风趣、欢笑、轻松的气氛之中，永葆青春。正所谓“笑一笑，十年少”。